Алексей Ефремов

Здравствуйте! Сегодня пятый день моего голодания. Голодаю на воде. Планирую 40 дней. Каждый день буду вести дневник своего самочувствия и настроения). + Видео отчёт. Сегодня проснулся в 6. Настроение и самочувствие отличное. Утром гулял час. Немного давит в груди. ( Не курю 20 дней). За день сбросил 2,7 кг...