Мы счастливые и здоровые

Предлагаем вам рецепт для укрепления вашего иммунитета. Смесь готовится следующим образом:  имбирь чистим измельчаем (используем терку или блендер или мясорубку, что найдется под рукой) смешиваем с мелко нарезанными лимонами...

Как вести себя во время пандемии кароновируса. Можно:          Нельзя:          Будьте здоровы! А вы соблюдаете правила, чтоб не подхватить вирус?

Чем заняться в самоизоляции. В связи с тем, что правительство РФ просит нас оставаться дома из - за пандемии короновируса для того, чтобы беречь себя и своих близких мы подготовили список идей, чем занять себя во время самоизоляции: Смотреть сериалы и кино. Самое время посмотреть те фильмы, которые давно хотелось, но времени как-то не хватало. Многие онлайн-кинотеатры ввели бесплатную подписку на время вируса. Заняться самообразованием. Рано или поздно карантин закончится, а новые знания, навыки и умения останутся...

Расшифровка обращения президента В.В. Путина к россиянам в связи с коронавирусом. ⚡Голосование по поправкам в Конституцию перенесено на неопределенный срок; ⚡Следующая неделя в России нерабочая: с 28 марта по 5 апреля; ⚡В ближайшие три месяца всем семьям, кто имеет право на материнский капитал, будут выплачивать по 5 тыс. рублей на каждого ребенка до 3-х лет; ⚡Норма выплаты больничного должна быть не менее 1 МРОТ в месяц до конца 2020 года; ⚡В России могут быть предусмотрены "кредитные каникулы"...

Куркума ускоряет обмен веществ и способствует пассивному сжиганию калорий.  Куркума, полезные свойства которой известны уже более 4000 лет, является прекрасным лекарственным средством с такими видами воздействия: При этом допускается как внутреннее, так и наружное её применение. Обладает...

А вы знаете что увлечение черным перцем способно оказать благоприятное воздействие на вашу фигурку? Найти его в магазинах не составит большого труда. Этот острый продукт ускоряет метаболические процессы, помогает сгоранию калорий, именно поэтому его используют в различных рецептах народной медицины, в том числе и для борьбы с ожирением. К сведению в Таиланде существуют таблетки для похудения на основании черного перца . Диетологи рассматривают черный перец в качестве диетического дополнения к каждодневному рациону, так как он нормализует метаболизм...

Эксперт в области китайской медицины доктор Мао составил топ-лист 5 групп продуктов, укрепляющих иммунитет. ~Овощи семейства крестоцветных. К ним относятся брокколи, брюссельская капуста, китайская капуста, цветная капуста, обычная капуста и другие представители этого семейства. По словам специалиста, капуста повышает способность организма бороться с инфекциями и раком, она также является богатым источником бета-каротина, витаминов С и Е, фолиевой кислоты и кальция. Особенно полезна брокколи, содержащая большое количество каротиноидов...

КОРОНОВИРУС И ГРЕЧКА. Закупились гречкой для карантина? и не зря, она поможет вам оставаться здоровым и не набрать вес.В составе гречки есть 8 незаменимых аминокислот, которые помогают эффективно избавляться от излишнего веса без вреда для здоровья...

Польза чечевицы для здоровья. ☆Чечевица богата клетчаткой и белком, поэтому вегетарианцы заменяют бобовыми мясо, а мясоеды используют в качестве гарнира или основного блюда. Злаковая культура очень легко усваивается организмом из-за отсутствия сопровождающих мясной белок жировых компонентов, что полезно для людей с проблемами с пищеварением. ☆В чечевице много аминокислот, минералов и витаминов, которые помогают вывести из организма токсичные и вредные вещества. Кроме того, в бобовом не накапливаются радионуклиды и нитраты, поэтому ее смело можно называть экологически чистым продуктом...

Польза фасоли для здоровья. Фасоль очень богата микро- и макроэлементами, такими как фтор, железо, фосфор, калий, кальций и магний. А по количеству меди и цинка, которые считают элементами женской красоты,фасоль превосходит большинство овощей...