Андреев Дмитрий

Гениальные умы на протяжении многих лет собирали информацию для своих художественных трудов, чтобы поделиться с людьми самым прекрасным. Лучшие произведения мастеров пера способны унести от реальности, заставить сопереживать героям и полностью погрузить в вымышленный мир издательских страниц. Код да Винчи «Код да Винчи» Брауна Дэна возглавляет список самых интересных книг. Работы легендарного да Винчи хранят в себе секретный код, который является ключом к разгадке о местонахождении христианских святынь, дающих безграничную власть и могущество...

Я начал качать свой пресс в мае. Сначала Я начал с 50 раз за подход ( Вы можете брать меньше). Делал Я первую неделю по 50 раз за подход, делал я три подхода с перерывами по 5 минут. Потом с каждой неделей я увеличивал на 10 раз то есть уже не 50 раз за подход, а 60 и так далее. Я не просто качал пресс и ещё бегал по утрам 4-6 километров. Питался я как обычно, но отказался от мучного и сладкого. Эффективные упражнения на пресс которые я делал. Добиться рельефности пресса поможет правильное питание и тренировка на уменьшение подкожного жира...

Прошли те времена, когда бананы в России считались заморским лакомством, достать которое под силу было далеко не каждому. Слово «дефицит» уже давно у нас не ассоциируется с тропическими фруктами, и с бананами в том числе. Сегодня бананы – это привычная и недорогая еда для любого из нас. Что может быть проще, чем взять спелый, золотистый плод, очистить от кожуры и насладиться сладковатой мякотью банана. При этом вы затрачиваете минимум усилий. Банан не надо мыть, чистится он тремя-четырьмя заученными движениями рук, и получается готовый к употреблению фрукт...

Чтобы сбросить вес в домашних условиях, необходимо систематически заниматься спортом и правильно питаться, но заставить себя это делать очень непросто. Уговоры, самокритика, логическая аргументация – какой из этих способов самый эффективный? Оказывается, все зависит от особенностей нашей психики. Каким образом? Читайте ниже. «Стремлюсь к» или «спасаюсь от» Чтобы решить проблему с мотивацией, определите, к какому из двух типов людей вы относитесь: «Спасаюсь от» действует для того, чтобы избежать негативных последствий (наказания, проблем, отрицательных эмоций и т...

Лично Я использую зубную пасту намазывая её на большие прыщи, раз в неделю наношу разные маски от прыщей и каждый день умываюсь различными умывашкими. Прыщи: причины бедствия Чаще всего все начинается с дисбаланса половых гормонов (нарушение менструального цикла, прием гормональных препаратов, нерациональный прием пищевых добавок, несбалансированные диеты и пр.). Но также причиной акне могут стать лекарственная терапия, заболевание ЖКТ, патология женской репродуктивной системы, дисбактериоз, стафилококковая или стрептококковая инфекции...