Секрет долголетия
Как нам известно, средняя продолжительность жизни в России, составляет 74-75 лет. Чтобы прожить до 100 лет и больше нужно следить за своим здоровьем- это мы и расскажем в этой статье, Следите за своим питанием 1 правило долголетия- это правильно питаться следите за тем, чтобы не питаться гамбургерами и разным другим вредным продуктам питания, начните питаться правильно Неправильное питание – это:Малое количество или полное отсутствие в рационе свежих, необработанных растительных продуктов (фрукты, овощи, зелень)...