Вероника Ильенко

Всем привет. Идёт третий день марафона. Хочу сказать я очень рада, что я его прохожу. У меня все идёт, как надо!!! День начался с Благодарности, потом медитация, и визуализация. А потом меня понесло... Захотелось чего-то нового)? И я решила сделать перестановку в доме 👌🤗 В течение дня пила осознанно воду и обнимала и целовала родных❤️ Прочитала 5 страниц, всё по плану! Йогу перенесла на вечер, но занялась же😉 Просмотрела фильм — Переломный момент. Мне понравился, я и раньше к мясу относилась мягко говоря не очень 🙄 Просто сравнила ощущения, когда ем мяса, я становлюсь вялой...

Сегодня пошёл 2 день марафона👌 День начала с Благодарности, потом был контрастный душ, далее медитация 5 минут. Потом я прочитала 5 страниц, как и обещала😉 самой себе! Занялась спортом и йогой. Сегодня была ситуация когда я хотела сказать нецензурное слово🙄, только первую букву и замолчала. Скажу правду, наверное не сильно была злая🤣 Все мы люди, и в день у нас очень много эмоций...

С сегодняшнего дня в Караганде вводят комендантский час 🙄 Закрываются магазины, салоны красоты, магазины одежды и обуви. Одним словом ВСЁ!!!! Везде стоят люди в форме  Это очень страшно😱 Запретили выходить детям на улицу, Закрыли школы и детские сады. Сегодня ради интереса забила в поисковик "удаленная работа" И...

❗️Эксперты подсчитывают убытки для стагнирующего бизнеса во всем мире.🙄 ▫️В США за минувшую неделю почти 3,3 млн американцев подали заявки на получение пособий по безработице на фоне пандемии. Многие...

Плохие привычки: 1) Алкоголь. 2) Сигареты. 3) Наркотические вещества. 4) Фарм препараты. 5) Фаст-фуд. 6) Сладости. 7) Телевизор (просмотр сериалов, фильмов). 8) Игромания. 9) Негативизм (зависть, осуждения, ссоры, жалобы...). 10) Кофе. 11) Мясо. 12) Поздние ужины. 13) Кушать перед сном. 14) Вредные продукты. 16) Интернет (зависимость). 17) Лень (Для отчета необходимо конкретизировать). 18) Шопоголизм (излишнее транжирство на безделушки). 19) Мат. 20) Обещания (их не выполнение). 21) Не пунктуальность...