Архитектор здоровья

Статья дана в переводе с английского. Для просмотра полного текста этой статьи требуется подписка. Оригинал статьи: https://n.neurology.org/content/95/9/e1117?fbclid=IwAR0IoW5y-FzO1REX-GCbC6yK79STnS01

Ещё 25 июня 2019 г. компания Sound Pharmaceuticals объявила о положительных результатах рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого многоцентрового исследования фазы 2b болезни Меньера...

Дорогие доктора! Я, как пациент с неизлечимым диагнозом, хочу рассказать вам как вы выглядите в глазах пациента. И почему так часто после приема остается осадок на душе, вроде пациент не кинул в вас стулом...

❗️ Отрицание ❗️ Гнев ❗️ Торговля ❗️ Депрессия

Это случилось 10 марта 2018 года в Москве, я просто проснулась утром абсолютно глухой на одно ухо. Такое уже было 10 лет назад: «Евстахеит!», - тогда сказали мне - «Пьём антибиотики и кавинтон»

Спкп - синдром повышенной кишечной проницаемости сейчас один из самых известных науке провокаторов не только аутоиммунных заболеваний, но и таких состояний, как: 1️. Мигрени, мигрени с аурой, вестибулярные нарушения невыясненного генеза 2️...

⠀ 💠 Мы в большей степени микробы, нежели люди; если посчитать все клетки в теле человека, то окажется, что лишь 43% из них - человеческие 💠 Остальное - это микробиом человека, который включает бактерии, вирусы, грибы и одноклеточные археи 💠 Геном человека состоит из 20 тысяч генов 💠 Если сложить вместе все гены, составляющие микробиом человека, получится число в диапазоне от 2 млн до 20 млн 💠 Это - так называемый второй геном, и от него зависит склонность к болезням, включая аллергии, ожирение, воспаление кишечника, болезнь Паркинсона...

Италия славится своими долгожителями, но многие ли из вас знают, что большинство из них страдают Альцгеймером, Паркинсоном, деменцией? Причиной тому, не удивляйтесь, служит глютен. И хоть официально считается, что глютен не ведёт к повышению заболеваемости Альцгеймером например, но чувствительность к глютену никто не отменял. И да, с каждым поколением чувствительность возрастает в геометрической прогрессии. Так, пицца и паста сыграли злую шутку с итальянцами. И только ли с ними? Объясним. Дело в том, что в 60-е годы прошлого века биоинженерия начала эксперименты с сортами пшеницы...

Представьте, что вам каждый день выдают 12 ложек, которые символизируют вашу энергию. Затрачивая значительную энергию вы отдаете обратно свои ложки. Обычный человек утром встал, умылся, оделся и приготовился потратить первую ложку - доехать на работу 1,5 часа на маршрутке и метро. Затем пара встреч в офисе - ещё одна ложка; совещание с начальством, неприятный разговор с клиентом по телефону, час в фитнес-клубе, забрать ребёнка из сада, приготовить ужин - ещё минус 5 ложек. В итоге на вечер у вас останется минимум 3 ложки на домашку с ребёнком, посмотреть кино, почитать книгу, что-то ещё...

Весной наш иммунитет как никогда нуждается в поддержке. Особенно в текущих условиях самоизоляции, когда большинству из нас не хватает свежего воздуха, физических нагрузок, солнечного света. Поэтому мы хотим обратить ваше внимание на продукты для укрепления иммунитета, рекомендованные современными диетологами с учетом потребностей организма человека живущего в мегаполисе и испытывающего нехватку витаминов и минералов. 1. 🥦Некрахмалистые овощи Почти каждый врач и диетолог на планете скажут вам есть овощи, чтобы оставаться здоровым...

Независимо от того, насколько мы хотели бы думать, что у нас все под контролем, наши тела и наши болезни всегда находят способ создать хаос, внести неуверенность, растерянность и страх. Для кого-то это происходит ежедневно, а для кого-то внезапно, как эта пандемия коронавируса. И если сообщество хронически больных людей надеялось на то, что сейчас, наконец-то, люди обратят внимание на узников собственных тел, давно живущих в самоизоляции, то оно глубоко ошиблось! Те из нас, кто вынужден жить изолированной...

Мама ребенка из хосписа "Дом с маяком" написала 9 крутых советов тем, кто только столкнулся с неизлечимой болезнью ребенка. Можете поискать в сети. Мы по следам ее поста написали свои советы для тех, кто страдает неизлечимыми хроническими заболеваниями: 1. Не верь тому, что говорят о болезни и ее течении. Никому не известно, как на самом деле она скажется конкретно на тебе. 2. Не «надевай» все ситуации на себя. Не бывает одинаковых ситуаций, не бывает одинаковых болезней, одинаковых семейных историй, диагнозов и прогнозов...