Светлана Иванова

Целлюлит как проблема - это удивительная задумка маркетологов и продающих компаний. Сколько вы заплатили за борьбу с ним? А сколько заплатите? Если посмотреть на фото кинозвезд 40 - 50 годов в купальниках, мы увидим вполне уверенный, но все же целлюлит. Спросите любого знающего доктора, и он скажет вам, что целлюлит в разумных пределах - это абсолютно нормально для женщины фертильного ( детородного) периода...

Интервью: работа над ошибками Самое разумное, что вы можете сделать, собираясь на собеседование – это правильно себя настроить. Вы ничего не теряете, в самом худшем случае просто ничего не приобретаете! Именно с такой установкой и надо идти в бой! Хотя, безусловно, знание некоторых нюансов также не помешает. Начало. Установление контакта Очень важно как можно быстрее добиться взаимопонимания с интервьюером. Это нужно для того, чтобы произвести на него максимально позитивное впечатление. Что для...

Первый признак того, что вы стареете. Теория поколений Много лет мне говорят или спрашивают о теории поколений, о том, что я думаю по этому поводу. Мол, дети девяностых, их еще часто называют поколение Z, какие-то не такие – работать не хотят, интереса и вовлеченности нет. Если вы начали думать и говорить так, знайте, это первый признак старения. Нас, детей 70-х, называли «детьми телевизора», говорили, что мы разучились читать, мечтать и хорошо работать. Думаю, вы понимаете, что я сама своей жизнью, трудами и опытом это опровергла. Некоторые мои коллеги в начале 2000-х не хотели рассматривать...

Рыбы разновидности прилипала не могут плыть самостоятельно, они «прилипают» к другой рыбе и движутся вместе с ней в ее направлении. Что самое главное для Павлина? Быть модным, красивым, он никогда не распускает хвост, если его никто не видит. Вот из этих двух разных существ у нас и получился гибрид для обозначения людей определенного типа Есть определенная категория людей, которые в подавляющем большинстве случае нуждаются в совете, помощи, многочисленных ссылках на авторитеты для того, чтобы принять какое-то важное или даже не очень важное решение. Казалось бы, что лучшего желать в общении? Ведь...

Есть большое количество проявлений неискренности, прямого обмана, манипуляций. Зная эти признаки и сигналы, вы можете защититься от неразумных покупок, обмана со стороны работодателя при приеме на работу или руководителя, который обещает прибавку к зарплате или карьерный рост, но на самом деле не планирует этого делать. Точно так же и, наоборот, если ваш подчиненный что-то скрывает или сомневается, что сможет выполнить ваше поручение, в тоже это поймете. В частной жизни то же самое...

Значительная часть восприятия мира и окружения – это восприятие эмоциональное. Значительная часть самовыражения – самовыражение эмоциональное. Однако с самого раннего детства нас побуждают и учат подавлять эмоции или управлять ими (в ряде случаев это сводится к одному и тому же). При этом побуждение часто объясняется социальными ролями: «Мальчик не должен плакать», - или правилами этикета: «Ты мешаешь взрослым», - или соображениями дисциплины: «Прежде чем что-то высказать, ты должен поднять руку». Примеры можно приводить до бесконечности, главное, что их объединяет, - более сильный контроль эмоций «при чужих», то есть гостях, учителям, на улице и так далее...

«У Вас слишком высокие цены, нам не выгодно работать с Вами», - кому не приходилось слышать что-либо подобное? Критика, возражения, отговорки, отказы – это то, с чем нам приходится постоянно работать в ходе переговоров, продаж и устройстве на работу. Сегодня – о некоторых приемах и формулах, которые позволяют выйти из этой ситуации победителем или, по крайней мере, не проиграть. ¨ Правило 1: отвечать на возражение стоит не с позиции своих возможностей, а с позиции выгоды и преимуществ клиента. Представьте себя на месте клиента и подумайте, интересно ли Вам знать, почему технология производства...

Одна из моих коллег могла быть сниматься в фильме - агитке за увеличение рождаемости: выглядела она просто великолепно, чувствовала себя еще лучше. Последняя ее командировка пришлась на восьмой месяц, а в офисе она перестала появляться меньше, чем за 2 недели до родов. Дальше все, слава богу, тоже было очень хорошо: родился мальчик, все в порядке со здоровьем и характером. Все бы хорошо, но молоко было недолго, и зародилась мысль о возвращении к бизнесу. Естественным развитием событий было то, что молодая мама через два или три месяца решила выйти на работу. На какое-то время согласилась «прикрыть» мама, тоже работающая женщина...

Разведка боем Как пройти испытательный срок Вас приняли на испытательный срок? Отлично, но расслабляться нельзя: компания будет оценивать вас, а вы компанию. Поэтому «держите ухо востро», а глаза широко открытыми – как в разведке. Испытательный срок – реальный шанс попробовать себя в новой роли, оценить обстановку, себя показать и на компанию посмотреть. Три месяца – срок достаточный: за это время многое может измениться – и отношение к вам, и ваше отношение к компании. И ситуации возникают самые разные… Нет проблем?! Приступая к работе, вы не сомневаетесь, что верно выбрали компанию-работодателя...

Очень важным моментом в формировании навыка решения сложных ситуаций, и, как следствие, повышения уровня самостоятельности и ответственности, является отход от стереотипов. Стереотипов в нашей жизни очень много, они мешают нам постоянно: принимать правильные решения, видеть в людях главное, быстро реагировать на изменения, быть проактивными, то есть уметь спрогнозировать, увидеть ситуацию заранее. Одно из очень важных правил, которому стоит следовать, - это то, что любая ситуация может быть вызвана многими разными причинами, так же, как и вести к большому количеству разных последствий, большинство...

Как справляться с негативной информацией. Защиты и поиск выхода. Выход из отрицательного якорения. Преодоление барьеров и избеганий На большинство из нас постоянно обрушиваются потоки негатива, сложностей, нерешенных проблем. Как справиться со всем этим потоком, не уходя в состояние постоянного стресса в и то же время оставаясь эффективным? Есть несколько хороших правил и приемов, которые позволяют повысить собственную мотивацию и эффективность: ü Стоит взять себе за правило всегда, когда происходит что-то негативное, сделать минимум 3 раза рефрейминг, то есть найти как минимум 3 позитивных последствия или выигрыша для себя, которые мы можем извлечь из неприятности...

В интересном мире мы живем! Когда был свиной грипп, никто ничего не отменял, не отвлекал внимание на ужасы, не запрещал собираться вместе и выходить на улицу тем, кто старше 65. Потому что на повестке дня в тот момент не стоял вопрос о резком обвале курса нефти и рубля, а также о "вечном президентстве". Ну, а сейчас, конечно, с этих вопросов надо переключать внимание на что-то, что пугает прямо сейчас. В вот небольшой материал из моей книги "Я слышу, что вы думаете на самом деле". Он поможет вам считывать подтекст, неискренность в текстах и выступлениях. «Я слышу, что вы думаете на самом деле», - в самом названии книги содержится пропозиция, или подтекст...