Найти в Дзене
Московский любитель бега устроил акцию против COVID-19
Необычный маршрут выбрал для пробежки атлет из ЮВАО. В одном из парков Марьино он прочертил вирион коронавируса и зачеркнул его. Сделать рисунок ровнее помешали ремонтные работы, которые ведутся в парке, а также особенности дорожного движения. Но замысел автора очевиден. Таким образом, бегун выразил протест против распространения коронавируса. Вряд ли COVID-19 умеет считывать беговые маршруты из Strava. А если бы и умел, то едва ли воспринял всерьез. Зато пробежка, общий маршрут которой составил около 10 км помогла укрепить иммунитет автору социального GPS-натюрморта...
5 лет назад
Безопасно ли бегать в период эпидемии
Если верить паникующим СМИ, то COVID-19 распространяется не только при рукопожатии, но и вообще как угодно: по воздуху, по воде, через Интернет... Увы, врачам-вирусологам о таких его свойствах ничего не известно. Более того, в арсенале COVID-19 совсем немного способов вас заразить. Росздравнадзор, а вместе с ним и Center of Disease Control формулируют предельно четко: передача коронавируса возможна между людьми находящимися в контакте друг с другом (на расстоянии менее 2 метров). На поверхностях зараза долго не живет и гибнет в течение нескольких часов...
5 лет назад
Худеем на карантине
Все знают, что самоизоляция - лучшее время для сериалов, книг и романтических свиданий с собственным диваном. Но есть принципиально другой подход. Что если воспользоваться шансом и потратить время на то, чтобы навсегда изменить свою жизнь? Как насчет похудеть? Пока коллеги на карантине отъедают бока и отлеживают задницы - вы можете преобразиться до неузнаваемости. Звучит не только привлекательно, но и реалистично. Похудеть сидя дома - легко. Я смею утверждать это, ведь мне удалось скинуть 32 килограмма, занимаясь исключительно в коридоре своей собственной квартиры...
234 читали · 5 лет назад
Чем питаться в самоизоляции
Знаете, какой самый большой страх русского человека? Пустые полки в магазинах. В детстве мама пугала нас бабой ягой, а теперь власть пугает нас - лихими девяностыми, которые выражаются в "не было муки", "стояли в очереди за колбасой", "денег не было". Но все это тьфу - мелочи, а вот настоящие времена царства ужаса и тьмы называются ПУСТЫЕ ПОЛКИ. И вот, слава вирусу, мы столкнулись лицом к лицу со своей фобией. Не удивительно, что в первые же дни карантина каждый порядочный гражданин РФ закупился мукой, макаронами и сахаром...
5538 читали · 5 лет назад
Фитнес-апокалипсис
Никто не знает когда закончится пандемия коронавируса. Никто! Может быть, вспышка угаснет также быстро как началась, и через месяц люди радостно отметят День Победы над фашизмом и COVID-19. Но как вариант - мы застрянем в наших диванах на долгие месяцы и даже годы! Кому-то эта перспектива кажется заманчивой! Но карантин вместе с долгожданным релаксом подарит вам пузо, пролежни, жирные бока и целлюлит. В особо запущенных случаях - сердечную недостаточность, атрофию, остеопороз суставов, и многие другие приятные неожиданности, по сравнению с которыми коронавирус меркнет...
5 лет назад