Академия Красоты и Здоровья

В погоне за молодостью и красотой многие женщины готовы пойти, если уж не на всё, то на многие эксперименты. И в этом им помогают «не скучать» производители бьюти индустрии. Какие только гаджеты не увидишь сегодня на прилавках магазинов, аж диву даёшься, что их действительно используют в надежде избавиться от морщин и отёков на лице 😱 Сегодня я коротко пробегусь по некоторым из них и озвучу свое мнение, а вы уж решайте сами, пользоваться ими или нет😉⁣⁣⠀ ⁣⁣ 1️⃣Маска-бандаж для лица. ⁣⁣⠀ Абсолютно бесполезная вещь с точки зрения подтяжки овала лица...

Девчата, делюсь с вами рецептом своего любимого розмаринового тоника для лица🤩⁣⁣⠀ ✅Данный тоник хорошо подходит для жирной и склонной к акне коже. Он хорошо нормализует рН баланс, устраняет сухость и борется с воспалениями, а также выравнивает тон кожи и её рельеф. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🍏Для приготовления тоника нам понадобятся следующие ингредиенты: ⁣⁣⠀ - 250 мл чистой воды⁣⁣⠀ - 2 ч.л. сушеного розмарина⁣⁣⠀ - 2 ч.л. сушеного тмина⁣⁣⠀ - 1 ст.л. яблочного уксуса 5%  - 5 капель эфирного масла чайного дерева (либо 5 кап...

Дезодоранты в нашем уходе занимают не меньшее значение, чем шампунь или крем для лица. Но как же выбрать максимально эффективный и безопасный дезодорант или антиперспирант, к сожалению, знают не многие🤷‍♀️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Самый опасный ингредиент всех дезодорантов это СОЛИ АЛЮМИНИЯ (Aluminium chlorid, Aluminium trichloride,⠀Aluminium chorohidrate) - именно они не дают запаху и мокрым следам пота пробиться на поверхность кожи.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Соли алюминия промышленного производства, формируя свободный радикал, легко проникает сквозь клеточную мембрану и проникает глубоко в ткани (организм), накапливаясь там...

Очень часто мне задают вопрос про то, как я отношусь к БАДам и действительно ли они помогают в борьбе с морщинами, выпадением волос и ломкостью ногтей. Раз уж эта тема так актуальна для многих, то озвучу свое мнение здесь.⁣⁣⠀ Сразу предупрежу, что это сугубо моё личное мнение, основанное на определённых знаниях и опыте. Вы можете с ним согласиться или же нет - это уже ваше право. Но тем не менее, то, о чём я буду писать для кого-то имеет значение, поэтому грубить и хамить в комментариях не нужно...

Апоневроз головы и его значение для молодости лица ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Апоневроз- это сухожилие и на голове оно занимает большую часть в отличие от мышц. Как раз ту область, где растут волосы (волосяная часть головы)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Когда мышцы, прикреплённые к апоневрозу (лобные, затылочные брюшки , боковые брюшки около ушей, височные мышцы) начинают спазмироваться, они стягивают сам апоневроз. Со временем это приводит к нарушению его питания и склеиванию с костями черепа.⁣⁣⠀ Если игнорировать подвижность апоневроза, то это грозит:⁣⁣⠀ 🚫 нарушению питания волосяных луковиц...

Почему я не пользуюсь услугами косметолога?🤔⁣⁣⠀ ⁣⁣ Начнем с того, что мне может дать косметолог, чего я не смогу себе дать сама? Давайте разбираться:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣ «Ботокс» для псевдоэффекта разглаженных морщин. Вряд ли! А вот негативные последствия от этой инъекции можно будет разгребать оооочень долго, уж я то это ощутила на собственной шкуре😢⁣⁣⠀ Я очень хорошо разбираюсь в физиологии и знаю истинные причины формирования морщин, которые решаются не уколами, а восстановлением норматонуса мышц и эластичности кожи благодаря обычным массажным техникам и работе с телом...

Очень часто наблюдаю за молодыми девушками, женщинами чуть постарше и у многих из них присутствует вальгусная деформация большого пальца стопы (выпирающая косточка)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ При этом не важно какой у них образ - активный, пассивный или же они профессионально занимаются спортом, в том числе гимнастикой. Растяжка - это здорово, но многие забывают про расслабление!⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А вот и зря:⁣⁣⠀ 1️⃣ частое ношение неудобной обуви, обуви на высоких каблуках или спортивной обуви приводит к нагрузке стоп⁣⁣⠀ 2️⃣...