Найти в Дзене
Кардиолог назвал семь худших продуктов для сердца
Врач Центра сердечно-сосудистых заболеваний в Барселоне Пабло Канепа напомнил, что проблемы с сердцем провоцируют диабет, высокие давление и холестерин, стрессы, сидячий образ жизни, лишний вес, вредные привычки и регулярное употребление некоторой пищи. В частности, вредит сердцу частое потребление богатого насыщенными жирами красного мяса. По мнению кардиолога, продукт в небольших количествах можно себе позволить не чаще трех раз в неделю. Кроме того, стоит ограничить количество сливочного масла в рационе и не использовать продукт при жарке...
5 лет назад
Как написать хорошую статью для Дзена
У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...
5 лет назад
Все, что важно знать про Дзен
Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...
5 лет назад