Аффирмации для всех

Самовнушение — это сознательное погружение в гипнотическое состояние для получения желаемого результата. Если вы хотите улучшить состояние здоровья, найти любовь, привлечь благосостояние в свою жизнь, вам стоит задуматься о техниках самовнушения. Они помогут сделать вашу жизнь лучше и добиться быстрее поставленных целей. В чем секрет самовнушения? Психика и тело связаны между собой. Страдает здоровье — страдает и душа. Неудачи в личной жизни и с деньгами практически всегда связаны с нашими мыслями и эмоциями...

Мотивация — это то, что нельзя просто объяснить словами. Мотивация неразрывно связана с самовнушением, это означает быть движимым чем-то настолько сильно, что это становится вдохновением для вас. Действительно, самовнушение — великая сила. Научиться этому совсем несложно. Умеют не некоторые, а те, кто захотел этому научиться. Аутотренинг — это особое состояние сознания, близкое к гипнотическому или просоночному, но имеющее свою специфику. Важно, что в этом состоянии значительно уменьшается чувствительность...

Луиза Хей — американская писательница, которая разработала и описала несколько методик самосовершенствования и развития личности. Одним из способов поддержки семьи в ее учении являются аффирмации. Аффирмации — четко сформулированные фразы-утверждения, которые человек должен регулярно твердить про себя, чтобы помочь себе достичь поставленной цели. Они позволяют правильно запрограммировать собственный мозг и настроить сознание на регулярную продуктивную работу. Аффирмации нужно формулировать правильно: в них не должно быть частицы «не» и других отрицательных факторов...

Аффирмации по своей сути — это позитивные утверждения или мысли, которые олицетворяют человеческие желания. Во многом это помогает направить поток мыслей в нужное русло, избавившись от негатива, настраивая себя на свою цель как на следующий день, так и на следующий год, — зависит от отдельно выбранного человека. Само слово появилось еще в начале прошлого века и взято из «Малого энциклопедического словаря» за авторством Брокгауза и Ефрона, где давалось довольно краткое определение аффирмациям: утвердительное (положительное) суждение, в отличие от отрицательного (негативного)...

Существует не одна причина для того, чтобы исключить сахар из своей повседневной жизни. И не все они связаны с возможностью избавиться от лишних килограммов. Несколько фактов о сахаре Сахар занимает одну из лидирующих позиций в перечне вредных продуктов. И речь сейчас не о том сахаре, который попадает в организм человека вместе с фруктами — отгадка в самом обычном рафинированном сахаре, конфетах и любых других сладких продуктах. Организм человека — очень умный механизм, который сам найдет необходимое...