Путь к лучшей версии себя

Много раз в коучинге и работе замечал тот факт, что наилучшие результаты достигают «Незнайки». Те люди которые признают что что-то не знают и жадно вникают новым знаниям. Другая категория «Я все знаю» практически никогда не прогрессирует. Вместо того, чтобы получать новые знания они начинают рассказывать о своем опыте в этот момент их сознание переключается от процесса усвоения информации в процесс передачи, моделирования фраз и размышления о произведенном на собеседника эффекте. Особенно это заметно в работе, там я могу наблюдать процесс «в долгую»...

ПРАВИЛО № 3. ПЛАНИРУЙ Поговорим о ошибках в постановке целей и правильном планировании. Пожалуй, это одно из самых главных правил. Может показаться странным, но правило иметь планы гораздо важнее правила № 1 «Делать сразу». Сейчас объясню почему. Человек, который всё время что‑то беспорядочно делает, постоянно движется. Но куда он движется? Чаще всего его поведение напоминает хаотичные движения молекулы. Он совершает много движений. Но куда они его приведут? Можно много и энергично идти, но, не имея представления о конечной точке маршрута, оказаться в совершенно неожиданном месте...

За получение любого результата вы заплатите, так или иначе. Таковы законы вселенной. Бесплатного почти ничего почти никогда не бывает. За любое ваше начинание вы будете расплачиваться. Расплачиваться или не ценным ресурсом или наиболее ценным. Когда вам необходимо получить какой-то результат у вас есть два пути: И эта вилка решений будет преследовать вас всю жизнь. Почти все действия в нашей жизни подходят под вилку неумолимости расплаты. Да есть какие-то действия, которые можно сделать только лично...

Как эффективно учиться? Рассмотрим это на примере книг, хотя сам принцип отлично подходит и для семинаров, и для тренингов. Но мне больше нравятся книги. Как обычный книгоман читает книгу, особенно очень интересную? Я отлично знаю по себе. Когда мне попадается книга с вау‑эффектом, я обычно читаю, пока не прочитываю её всю в кратчайшие сроки. Состояние эйфории гонит вперёд, и его хочется поддерживать. Вот это да! Это так круто! Как же я раньше без этого жил?! Так я читал книги раньше. Так делают многие...

Бегун «Я смогу». Бежит для того, чтобы доказать что-то. Сможет ли пробежать марафон. Сможет ли показать определенное время, сможет ли опередить соперников. В первую очередь, бегун «Я смогу» бегает для себя. Результат он показывает себе. Бегуны «Я смогу» делятся на два типа: первый достигает цели и интерес к бегу уменьшается или пропадает вовсе, второй тип постоянно повышает планку. Чаще всего бег с мотивацией «Я смогу» не имеет ничего общего со здоровьем. Это именно проверка себя. Испытание. И мало кто делает его в полезном для здоровья режиме...

Давно ничего не писал на этом канале. А все потому-что активно дописывал книги и готовил их к выходу. В основном по бизнес тематике. Но сегодня вышла книга по саморазвитию. Родилась она из личных записок которыми я поделился с моими подписчиками в инстаграм. Им очень понравилось, была масса очень хороших отзывов. Многие просили издать это в виде книги. Я долго тянул, книги я никогда не издавал. Но однажды решил "закрыть все хвосты" и подвести итог тому что я сделал и тому что я могу дать другим людям...

Понимаю, что вам не терпится начать читать про техники и начать менять жизнь. Я и сам был такой. Раньше я проглатывал книги пачками. Пока не понял, что это не слишком меняет мою жизнь. Быть я может я становлюсь несколько эрудированнее. Становлюсь лучшим теоретиком «правильной» жизни, но ни в коей мере ни практиком. В этой книге будет специальная глава, о том как правильно читать книги и получать информацию на семинарах и тренингах. Сейчас же я расскажу о двух способах прочтения этой книги.  Если вы книгоман, то вы неизбежно проглотите всю книгу целиком...

Методика кардинального улучшения жизни. За годы собственного саморазвития я собрал несколько простых способов кардинального улучшения качества жизни. Каждый из перечисленных ниже способов способен качественно улучшить вашу жизнь. Усвоив в должной степени каждый из принципов вы начнете жить фактически по новому. Когда принцип перейдет в разряд привычки и будет применяться без размышлений. Вы изменитесь. Ваша жизнь станет другой, потому что вы станете другим человеком. Известное «Привычка меняет характер, характер меняет судьбу»...

Как оценить эффективность саморазвития Как оценить эффективность саморазвития. Мое мнение, что саморазвитие должно приближать к ежесекундному ответу «ДА», на вопрос о желании пережить это мгновенье. Об этом вопросе мы подробно говорили в прошлой статье. Но если саморазвитие должно приближать к этому ответу, то должен быть какой-то критерий, который точно укажет, приблизили ли старания к этой цели или нет. Может так выйти, что несмотря на все усилия я просто топтался на месте. Или даже еще дальше отодвинулся от цели своего саморазвития...

НАСКОЛЬКО ХОРОША МОЯ ЖИЗНЬ? Есть очень простой способ проверить свою удовлетворенность жизнью. Остановитесь в произвольный момент и задайте себе вопрос: «Хотел бы я пережить этот момент еще раз?». «Хотел бы я повторить это мгновение?» — именно этот вопрос на мой взгляд наиболее точно характеризует удовлетворенность жизнью. Поставьте себе приложение. Пусть оно издает сигнал в любой случайный момент времени. В тот момент когда вы услышите сигнал, остановитесь на мгновение и задайте себе вопрос: «Хочу я еще раз пережить этот момент?» Запишите ответ...

О саморазвитии Сейчас многие увлечены саморазвитием. Популярны такие словечки, как «прокачка» и «мотивация». Люди посещают семинары, тренинги, участвуют в марафонах и программах. Все хотят выйти на «новый уровень» или в крайнем случае «прокачаться». Но к сожалению очень часто забывается зачем все это делается. Ради чего все эти упражнения? Для чего нужна «прокачка»? На эти вопросы отвечают: «Ради лучшей жизни». Но что на практике дают эти действия? Многие не задумываются об этом. Если ничего, то зачем они нужны? Если жизнь без них пуста, то никакая «прокачка» не поможет...