Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 лет назад

Вкусная еда на время карантина: поесть, чтобы похудеть

Лучший анекдот карантинных дней: еще неделя — и маска будет мала. Не знаю, как вы, но я за вынужденные каникулы уже набрала лишний килограмм. Мы с мужем решили посидеть на гречке и овощах (к тому же идут две последние недели Великого поста). Ну и в целом уменьшили порции на треть, стараемся не есть после семи вечера. Радует, что COVID-19 не может остановить весну. Молодая морковка, редиска, зеленая капуста и чеснок, юный лук порей, первые ароматные травы — все это уже появляется на рынке, но цены еще кусаются...

6 лет назад

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Растяжки – разрыв дермис, обычно проявляющийся в местах, где запасается жир. Генетика играет большую роль в образовании растяжек и в том, будут ли они видимы; вы можете избавиться от растяжек у дерматолога или с помощью домашних средств. Узнайте больше о методах, который помогут вам избавиться от растяжек дома. Витамин С Ешьте много продуктов с витамином С, если вы набираете вес, быстро растете или беременны. Некоторые исследования показали, чтобы витамин С стимулирует производство коллагена, который помогает коже восстанавливаться...

6 лет назад

Как избавиться от целлюлита, тратя 10 минут в день

Со многими несправедливостями в жизни можно смириться. С тем, что синоптики не разбираются в погоде. Или, что на распродаже первым заканчивается именно твой размер обуви. Но смириться с целлюлитом? Ну уж нет! Пока самым эффективным лечением запущенных случаев остаются аппаратные процедуры и скальпель, ELLE рассказывает о том, как отсрочить поход к специалисту. Врага, как известно, нужно знать в лицо. В данном случае речь о других частях тела, но подход тот же. Чтобы избавиться от целлюлита, для начала нужно определить, на какой он стадии...

6 лет назад

9 средств, благодаря которым японки выглядят моложе своих лет. Вы тоже так можете

Все знают, что японки выглядят молодо до пенсии: их фарфоровая кожа, изящный силуэт и полное отсутствие морщин вызывают зависть у женщин всего остального мира. Кажется, будто они научились применять магию вне Хогвартса. Конечно, за такую внешность можно благодарить генетику или климат. Однако у прекрасных жительниц Японии есть секретные методы по уходу за собой, которые мы можем позаимствовать. Мы провели целое расследование и выяснил, что именно делают японки, чтобы в 40 лет выглядеть на 20. Оказывается, в этом нет ничего сложного и вы тоже так сможете...

6 лет назад

Как избавиться от чёрных точек

Спасительный гайд для всех, кого достали чёрные точки на коже. Откуда они берутся, как с ними бороться и как предотвратить их дальнейшее появление — отвечаем на самые распространённые вопросы на этот счёт. Что такое чёрные точки Кожа человека покрыта огромным количеством пор — по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки)...

6 лет назад

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Это должен знать каждый человек. Для тех, кому лень много читать, сообщаем: Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки. Что такое прыщи Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент