Что будет, если не есть неделю или очень трудная диета.
Здравствуйте уважаемые читатели. В этой статье я расскажу вам о диете и методе похудения, которую я использовал. Помните, что у каждого организм разный и эффективность той или иной диеты может по действовать на вас по разному. Раньше я весил под 80 при росте 181 и меня не устраивал свой вес, а в особенности подкожный жир. И я решил заняться собой. С физическими нагрузкам проблем у меня особых не было, т.к. сам ходил в спортзал, да и физра в вузе была на высоком уровне. 1. Первая и самая жёсткая диета, на которой я когда либо сидел - это не ЕСТЬ ВООБЩЕ...