Илья Рябин

Бег с низкого старта - это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Техника низкого старта с самого начала обеспечивает высокий темп движения Из Истории История спорта говорит о том, что изначально в легкой атлетике применялся высокий старт, то есть положение тела бегуна было практически вертикальным. Это не было самым удачным решением, поэтому атлеты пытались  использовать какие-то ухищрения, например, опирались на палки или каменные плиты, брали в руки камни или деревянные брусья...

Спортивная ходьба — это легкоатлетическая дисциплина, представленная на Олимпиаде. Помимо профессиональной ходьбы имеет место и любительская, которая применяется для поддержания здоровья и физической формы. Несмотря на кажущуюся щадящей нагрузку, она представляет собой полноценную кардио-тренировку и способствует снижению веса ничуть не меньше, чем бег. Даже наоборот — для людей с избыточной массой тела ходьба выступает оптимальным вариантом физической активности, поскольку многие другие попросту противопоказаны...

1. Во-первых, хочу сразу поговорить про сайт covideducation.ru Образовательная организация SkillFactory, которая фактически является владельцем сайта, открывает доступ к собственному контенту, а также собирает списки доступных курсов лучших образовательных проектов со всего мира. Данный сайт появился только несколько дней назад, но уже имеет огромное количество курсов на своей странице. На сайте представлено 12 различных направлений, в каждом из которых от 2 до 22 курсов: Анализ данных Маркетинг Культура Разное Программирование Бизнес Технологии Иностранные языки Дизайн Кулинария Для детей Психология Выбирайте то, что вам нравится! 2...