Найти в Дзене
Страхование путешествий
Пока ждем возобновления путешествий по всему миру, поговорим о страховании, связанным с туристической поездкой В любой готовый туристический пакет включена медицинская страховка. Не важно, имеете ли свой отдельный зарубежный полис или нет, отказаться от включенной страховки нельзя. Что включает в себя стандартная медицинская страховка и что делать, если вы заболели на отдыхе ? Если во время поездки путешественник заболел, то мед.помощь будет оказана бесплатно, но только при условии предварительного звонка по телефонам, указанным в полисе...
5 лет назад
Как я вернула месячные
Ровно 10 месяцев задержки цикла.... И сегодня именно этот долгожданный день произошел! Ранее я рассказала о вероятной причине гормонального сбоя. КД были не регулярные, далее пропали вовсе. Куча врачей пройдено. Куча денег потрачена. Пока я не обратилась по рекомендации к гинекологу в бесплатную больницу!!! Это чудо-женщина. Ранее я уже обращалась к гинекологу бесплатной медицины, но меня "отфутболили" дюфастоном и сказали, когда беременность запланирую, тогда и приходить. Такв от, чудо-гинеколог,...
5 лет назад
Деньги за тур не вернут
Итак, туристическая отрасль пострадала от COVID-19 сильнее всего. И тур.операторы в текущем режиме приостановили выплаты туристам по не состоявшимся поездкам.Было предложено 2 Варианта решения проблемы . 1) Введена система депозитов- деньги сохраняются на счету у тур.оператора до улучшения эпидемиологической обстановки. Депозит можно использовать до 31.12.2021г. Причем тур.операторы пошли на встречу туристам, и сохранили курс на день оплаты от туриста. 2) Перебронь этих же туристов на другие даты...
5 лет назад
КОК и лишний вес
С 14-лет я была достаточно кругленькой девочкой. При росте 162см, вес был около 60кг. Не помню уже, с какого момента поняла, что я толстая. Но начались активные голодания до обмороков, которые ни к чему хорошему не приводили. В 18 лет любовь и активная половая жизнь сделали свое дело и вес сам ушел, 46 кг стали моими стабильными цифрами.Причем, любила я картошку с майонезом, и все это пиццой закусывать. И еще колой запить. Вес держался стабильно около 6 лет, пока я не бросила курить . После отказа от сигарет прибавила около 3 кг...
5 лет назад
ПП-питание
Стараюсь вести ЗОЖ. Люблю простые и быстрые в приготовлении блюда ПП. Недавней находкой стала ленивая гречка с кефиром и орешками. Берем 30-40 грамм гречи, заливаем 10 мл воды (на донышко буквально), далее крошим грецкий орех, заливаем кефиром, перемешиваем и отправляем на ночь в холодильник...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала