Как сохранить и укрепить своё здоровье?
Ежедневно человек сталкивается со всевозможными инфекциями и вирусами. Заразиться можно где угодно, и в общественном транспорте и на работе. Часто бывает, что организм ослаблен и иммунная система не в силах справиться с заболеванием. Факторов снижающих иммунитет очень много, от некоторых можно избавиться совсем (вредные привычки), влияние других факторов можно минимизировать (стрессовые ситуации). Только не всегда хватает на это сил и времени, современный человек жертвует многим в погоне за успехом...