Школа личностного роста

Запрет на счастье: тот самый механизм, который сжигает годы жизни Когда у человека была потеря - смерть близкого или тяжёлый разрыв или что-то в этом духе - внутри появляется запрет на удовольствие. Очень...

Метод «Обратной декомпозиции» для достижения больших целей Иногда самая большая сложность - не поставить цель, а начать хоть что-то делать, чтобы её достичь 🚀 Грандиозная мечта «когда-нибудь» часто так...

Поддержка vs Спасательство Но часто искреннее желание помочь превращается в «спасательство», которое вредит и тому, кого «спасают», и самому «спасателю» Поэтому сегодня хочу поговорить с вами о том, как...

Отличие токсичной поддержки от бережной. 💁‍♀️Случалось ли с вами такое, что вас вроде бы и поддерживают, но у вас ощущение, что под видом поддержки вы получили что-то неприятное и тягостное? 👉 Такое...

Ссылка на сообщество в ВК https://vk.com/club214145256 Рутюб https://studio.rutube.ru/videos/?show