Призрачный флудер

Многие уже наверняка знают, что при простуде нужно употреблять много витаминов. Разумеется, их принимают в комплексе с основным лечением, а также соблюдают питьевой режим. Возможно требуется выполнять и некоторые процедуры согласно назначению лечащего врача. Это поможет организму быстрее и эффективнее бороться с заболеванием. Но насколько в этом случае полезен мандарин? В мандарине есть много витамина С. А он в свою очередь повышает иммунитет. Однако во время простуды лучше отказаться от употребления всех цитрусовых, включая мандарин...

Если температура повышается, то это является сигналом о том, что в организме не все в норме. Многие люди сразу же пытаются сбить температуру препаратами или же народными средствами. А стоит ли это делать? При повышении температуры возрастает скорость обмена веществ, что, в свою очередь, усиленно уничтожает вирусы и бактерии. Организм самовосстанавливается, это проявляется слабостью и недомоганием. Если температура не превышает 38 градусов, то врачи не советуют ее сбивать вовсе. Однако исключение...

К сожалению, простудой ежегодно болеет огромное количество людей. Прежде чем приступать к лечению таблетками, некоторые предпочитают применять народные рецепты. И это действительно может помочь. Самый важный совет в борьбе с недугом - обильное теплое питье. Отлично подойдет клюквенный морс или даже вода с лимонным соком. Каждый час стоит выпивать хотя бы по две кружки жидкости. При этом организм получит очень много витамина С, что поможет бороться с вирусами и бактериями. Если простуда едва началась, стоит попробовать лечение ее массажем стоп...