Найти тему
Статьи
Как рассчитать идеальный вес, исходя из роста?
Рассчитать вес по росту Простой способ известный больше как формула Брокка. Упрощенная версия выглядит так: Пример: нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см — 60 кг Современный...
4 года назад
Продукты, которые помогут похудеть.
Каждый рано или поздно задумывается о том, что неплохо было бы сбросить пару лишних килограмм. Но садясь на диету большинство людей совершают множество ошибок. Главное в похудении - подбор правильного рациона питания. Изнуряя себя тренировками люди забывают о диете, а ведь это основа похудения. Сегодня я расскажу вам, как нужно питаться для достижения наилучшего результата при сжигании жира. Не существует продуктов, съев которые вы избавитесь от лишнего веса за несколько дней. Это всё сказки для ленивых...
4 года назад
Коронавирус. Как избежать заражения? Несколько простых правил.
Covid-19, Проще говоря коронавирус-вирус, который наделал много шума в текущем году. Впервые был зафиксирован в декабре 2019 года в китайском городе Ухань. Буквально за 2 месяца он распространился по всему миру...
4 года назад