Весенний авитаминоз: причины, последствия, витамины
Светит солнце, распускаются цветы, повышается температура, и природа пробуждается от зимнего сна. Весна-прекрасное время, не так ли?
Наряду с положительными изменениями, это также время, когда нашему организму не хватает витаминов, то есть так называемый авитаминоз . Зимние холода и небольшое количество солнечного света делают нас слабыми. Запасы витаминов в организме значительно сокращаются в течение зимы. Погодные изменения могут повлиять на иммунитет . В результате многие люди чувствуют себя нездоровыми с началом весны...