Депрессия или грусть
Все хоть раз в жизни сталкивались с чувством грусти и унынием. Это могло быть связанно с неудачей, потерей близкого человека или упадком духа. В подобных ситуациях важно понимать разницу между мимолётной печалью и затяжной грустью, перерастающей в депрессию. В чём же она заключается? Разница между депрессией и грустью Грусть - это состояние человека, связанное с теми или иными событиями. Чувство грусти считается совершенно нормальным временным состояние. Не стоит отвергать его, нужно лишь принять и постараться отвлечь себя любимыми занятиями и хобби...