О психологии и жизни с любовью

Когда мне говорят, что хотят, но никак не могут дойти до спортзала или заставить себя заниматься дома, я улыбаюсь 😁 Давайте будем честными, хотя бы сами с собой. Вам просто это не надо ) Вам и без физических нагрузок живется хорошо ) просто где-то появился лишний жирок, а социум говорит, что это не красиво, не правильно и т.д. Я считаю, что если у человека есть такая цель как: быть здоровым, сильным, выносливым или что-то в этом духе, то он просто берет и начинает тренить где угодно, дома, на улице, в зале...