Найти в Дзене
Зачем и как нужно вести ежедневник?
Зачем его вести? Начнём с того, что много успешных людей ведут ежедневник, ведь трудно запоминать все свои дела на день, цели и всё остальное. Ведя его, у вас всегда под рукой будет полная картина ваших действий. Выполнять дела, имея их в вашем ежедневнике становится легче и появляется дополнительная мотивация. Как лучше его вести? Лучше всего вести ежедневник на бумаге, так будет удобнее и приятнее им пользоваться, хотя, кому как удобнее. Стоит вести его аккуратно и красиво - это тоже помогает не забивать на него и писать туда регулярно...
5 лет назад
Что будет, если пить 2 литра воды каждый день?
Что изменилось? Эта статья будет полностью основана на личном опыте. Все уже слышали, что полезно выпивать дневную норму воды. Скорее всего, этого никто в полной мере не выполняет. Сам я пью минимум 2 литра воды в день на протяжении 1.5 года. Первое время было чувство лёгкой тошноты и нежелания пить столько воды. Часто я забывал о её приёме, но в итоге после первых 10-30 дней, мой организм стал сам требовать больше воды. Что изменилось за эти 1.5 года: Стоит разобрать поподробнее последние 2 пункта...
5 лет назад
Как можно изменить жизнь, изменяя лишь привычки?
Вероятно, у всех был или есть такой знакомый, который курит, пьет и делает тому подобные вещи. Наверняка, ему самому это не нравится, но отговорка у него одна: "не могу бросить". На самом деле, мучаться от ломки с вредных привычек придется лишь первые 2-3 недели...
5 лет назад
Как не утонуть в мусоре своей же квартиры. Основные понятия минимализма.
Наверняка каждому приходилось убираться в своей квартире, в доме. Этот муторный процесс, который занимает кучу времени и сил. А ведь это время можно было бы потратить на что-то полезное. Что бы не приходилось этим заниматься, стоит просмотреть пункты, указанные ниже: Что следует сделать, дабы избежать проблем с мусором? Заключение. Все эти пункты я сам активно применял и применяю в своей жизни. Мне практически не приходится убираться и я могу свободно тратить время, которое я бы потратил на уборку на приятные мне вещи...
5 лет назад
Про дополнительный доход
Все мы хотим начать хорошо зарабатывать, чтобы никогда не было проблем с финансами и можно было бы позволить себе всё, что нужно для комфортной жизни. К сожалению, не у всех огромные зарплаты и в этой статье будет рассказано про то, как можно без больших усилий повысить свой бюджет. С чего начать? Начать можно с малого, наверное у всех дома есть компьютер - с ним будет удобнее (я сам с самого начала начинал с телефона)...
5 лет назад