Гена Шарай

В составе сборных своих странв чемпионате мира участвуют 4 игрока американского футбольного клуба «Лос-Анджелес»: защитник Лоран Симан (Бельгия), защитник/полузащитник Омар Габер (Египет), нападающие Маркос Уренья (Коста-Рика) и Карлос Вела (Мексика). Даниелю Гусману, главному тренеру клуба «Лос-Анджелес», было поручено тренировать футболистов. «Невозможно как следует подготовить игроков к чемпионату за две недели. Я думаю, полгода — самый оптимальный срок. Спортсмены должны быть в отличной форме...

Разминка Любая тренировка начинается с разминки. Это обязательно для каждого игрока, независимо от его игрового амплуа и степени подготовки. Мини футбол – игра очень динамичная, быстрая и контактная, поэтому каждый игрок должен приступить к основной части тренировки с хорошо размятыми мышцами. Длительность каждой разминки составляет примерно 20-30 минут и включает...

Самый важный момент, с которым предстоит определиться игроку, – выбор обуви. Поэтому, как только вы поняли, где будете играть, вам стоит разобраться с правильной обувью. Все футбольные бутсы имеют маркировку. Для искусственного поля больше всего подойдут бутсы с маркировкой AG (Artifical ground – искусственное поле). У этой обуви до 20 шипов, что дает ей достаточное сцепление, а также помогает хорошо распределять вес тела. Также есть модели с маркировкой TF (Turf Trainer – шиповки-бампы). Они больше...

Ответ на вопрос прост – пойти играть в футбол в помещении! Различают два вида футбола в помещении – мини-футбол (или футзал) и футбол на закрытых площадках. Очень близкие по звучанию, но разные по содержанию формы игры. Оба вида базируются на классических футбольных правилах с поправками на свой стиль. Самое главное их преимущество – игра под крышей, в помещении, с комфортной температурой. Вы, как и летом, в шортах и майке наслаждаетесь своей любимой игрой. Футбол на закрытых площадках ближе к большому футболу – здесь разрешены подкаты, а мяч из аута вводится руками...

22 февраля в селе Визинга прошел первый этап турнира по мини-футболу на снегу среди южных районов республики на кубок президента Федерации футбола Коми Константина Ромаданова. Турнир стал первым в рамках Южной футбольной лиги Коми, созданной в этом году и объединившей четыре района: Койгородский, Сысольский, Сыктывдинский и Прилузский. Первая игра состоялась между командами Прилузского и Койгородского районов. Нужно отметить, что подтаявший снежный покров на спортивной площадке возле Визингского филиала КРАПТ не давал расслабиться футболистам, затрудняя игру...