Ярослв Вашуткин

Многие люди считают, что спорт - это хобби, которое не может приносить прибыль, но такие мысли были только у простых людей, которые не имели желания развиваться и пробовать что-то новое. "Я убеждён, что бизнес можно построить в любой нише, главное – выбрать тему, которую вы по-настоящему любите." А теперь конкретнее про виды заработка на спорте. 1. Можно начать вести свой блог в различных соц.сетях (на Ваш выбор). Сначала будет трудно развиваться, потому что нет устойчивой аудитории, но она со временем придёт, если Вы будите снимать качественный контент...

Вопрос, часто задаваемый у людей от 13 до 24 лет. Я расскажу вам, как делать первые шаги (самые трудные) на своём примере, а именно, как я окунклся в спорт. ****************************************************** 1,5 года назад я безумно хотел иметь спортивное телосложение, но не мог ничего сделать из-за лени. По началу было трудно и часто посещали мысли, что я не смогу, я не умею, у меня не получится и подобное... Где-то в мыслях я понимал, что такими темпами у меня ничего не получится. Дальше всё произошло случайно...

Подтя́гивания — базовое физическое упражнение, развивающее группы мышц верхней части тела: широчайшие, бицепсы, брахиалис, грудные, верхняя часть спины, мышцы брюшной стенки, предплечья. (Википедия) Первое, что нужно натренировать - это хват. Попробую просто повиснуть на турнике, не двигаясь, если смог провисеть секунд 20-40, то можешь переходить к следующему шагу. Если же нет, то пробуй висеть каждый день на турнике (лучше на толстом, на котором труднее держаться). Второе. Найди турник пониже и пробуй подтягиваться с прыжком (опускайся, как можно медленнее)...

Алкоголь — это вред для всего организма и психики человека. Вред от алкоголя начинается с нарушений памяти и заканчивается тяжелыми заболеваниями, которые могут не поддаваться лечению, а в некоторых случаях привести к летальному исходу. Согласно последним исследованиям даже незначительные дозы спиртного могут приводить к некоторым изменениям в мозге человека и других системах организма. Вред алкоголя наносится не только пьющему, но и окружающим его людям, всему обществу в целом. Что присходит при употреблении алкоголя? Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму...

Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой,...