Время быть здоровым

Приветствую Вас уважаемые читатели, на моем канале. Хочу разобрать тему Альцгеймера, так как многих людей с возрастом все больше беспокоит, по большей части излишне, возможность наступления дименции, вследствие чего многие начинают заниматься самодиагностикой, что чаще всего приводит к неверной интерпритации своего состояния. Приведем несколько фактов о болезни Альцгеймера: Болезнь Альцгеймера - это хроническое прогрессирующее заболевание, то есть излечиться нельзя, можно только замедлить процесс...

Дорогие читатели, наверняка вы сталкивались с такой проблемой, как борьба лежа в кровати с навязчивыми мыслями и переживаниями, накопленными за тяжелый день, которые мешают вам уснуть. В этой статье вы откроете для себя небольшие секреты которые помогут вам гораздо быстрее выйти победителем из данной ситуации. Военный метод Вообще данный метод занимает 120 секунд, но именно последние 10 в нем наиболее важны для того, чтобы окончательно уснуть. Описан в книге Sharon Ackerman "Relax and Win: Championship Performance"...

Добрый день дорогие друзья, продолжаем цикл тем о важнейших заболеваниях человечества, и в данной статье ознакомимся с одним из аспектов такого заболевания, как сахарный диабет. Почему нельзя употреблять сладкие газировки при этом недуге? Диабет это хроническое заболевание, которое достигло масштабов эпидемии среди всех возрастных категорий населения. Неконтролируемый диабет, представляет серьезную проблему в плане возникновения различных патологий со стороны сердца, почек, зрения и т.д. Преддиабет также может приводить к данным состояниям...

Приветствую Вас друзья на моем канале, сегодня рассматриваем такую актуальнейшую тему нашего времени, как артериальная гипертония. Одной из важнейших задач, которую необходимо решить для предотвращения возможных осложнений, которые способно вызвать повышенное кровяное давление в сосудах, это нормализация вашего режима питания. Этот один из тех ключиков, которые помогут вам открыт большое количество замков на долгом пути к устранению или ослабления гипертонической болезни. В статье представлены наиболее...

Приветствую вас друзья на моем канале, хотелось бы разобрать сегодня тему влияния отношений между людьми на их здоровье, а конкретно - оптимизма. Исследователи университета Мичигана считают: пребывание в романтических отношениях с оптимистом поможет вам избежать когнитивных расстройств в будущем. Такие люди более склонны к ведению здорового образа жизни, что приводит к нормализации мыслительной функции, а следовательно они являются хорошим примером для своего супруга(ги). Оптимизм это качество, которому обучаются...

Доброго времени суток уважаемые читатели. Вы наверняка хотите чтобы ваша жизнь была долгой, и чтобы на всем ее протяжении вы находились в гармонии вашего тела и духа. В данной статье я приведу простые правила, которые позволят вам достичь ваших желаний...