Александр Скиренко

Неполноценный рацион и нехватка витаминов? Почему многие люди после опыта веганства переходят обратно на традиционное питание? Проблемы со здоровьем на вегетарианстве Начинающие веганы сталкиваются с изменениями в своем организме, которые могут отпугивать. Дело в том, что при переходе на живое питание начинается процесс очищения и адаптации организма. Повышается работа выделительных систем. И насколько тяжело будет протекать этот процесс напрямую зависит от степени загрязненности организма посредством питания и от того, какой образ жизни вел конкретный человек...

Ранний подъем у вас ассоциируется с неприятными ощущениями? Утро значит для вас мучительные страдания? Плохо спите, не высыпаетесь, а после пробуждения чувствуете себя разбитым до самого обеда? Надеюсь, я смогу вам помочь сделать свое утро любимой частью дня и начать извлекать из него максимум пользы Сколько свободного времени прячется от нас в утренний период? Живя в динамике, сталкиваясь с многозадачностью, стрессами на работе и в жизни и другими различными проблемами, мы остро ощущаем нехватку свободного времени...

В данной статье хочу описать свой опыт перехода на питание, исключающее продукты животного происхождения, и как это отразилось на моём физическом и умственном здоровье. С чего всё началось? Совсем недавно я питался всем подряд, не задумываясь о том, что попадает в мой организм. Неосознанная потребительская жизнь слишком давно стала для нас нормой, и только лишь в последнее время увеличивается тенденция перехода людей на более здоровый и осмысленный образ жизни. Люди стали чаще обращать внимания на экологические проблемы, вызванные жизнедеятельностью человека. И, к счастью, меня тоже настигла так называемая "мода"...

На фоне всеобщей паники вокруг пандемии, карантина и ухудшающейся вслед за этим экономикой, хотелось бы взглянуть на проблему с другой стороны, с более позитивной. А именно, как данная ситуация влияет на экологию планеты и какие мы можем вынести из этого выводы. Сразу хочу отметить, что это лишь моё субъективное мнение, сложившейся на основе той информации и фактов, которве имеются на доступных нам ресурсах. Так ли уж страшен вирус в глобальном смысле? В связи с проведением массовых мероприятий...