Люблю жизнь просто так, без причины: канал о здоровом образе жизни, доме, семье, семейных увлечениях, домашних животных и растениях. Личный опыт. Врач, пенсионерка.
Лето! Пусть пока прохладное и дождливое, но лето! И можно надеть "сарафаны и легкие платья из ситца". Можно, но не всем. Я, например, уже лет 5 не ношу одежду без рукавов. Проблема эта существует у большинства женщин среднего возраста. "Провисшие" руки. С возрастом количество мышечной ткани уменьшается и частично замещается жировой. Нагрузок повседневной жизни недостаточно для поддержания тонуса мышц плеча — бицепса и трицепса; кожа теряет коллаген и влагу. Итог — провисание мышц и изменение формы рук...
По старому законодательству пенсию я получала с 55 лет, а пенсионеркой стала в последний день 2018 года. В 59 лет и 4 месяца. Всё, работать больше не могла и не хотела. Когда и почему, по-моему, надо уходить на пенсию: Как-то так. У меня был выбор и я работала, получая пенсию, до 59 лет. Сейчас до 60(65) лет никакого выбора нет (инвалидность здесь не рассматриваю). И, по-моему, повышение пенсионного возраста — самый очевидный отрицательный результат работы нынешнего руководства. А это — любимое мною стихотворение А...
Впереди у нас 2 выходных дня и, как минимум, один поход в магазин. Я уже составила список покупок на сегодня и хочу показать вам то, с чем я хожу в магазины. Сейчас для нашей жизни актуален и идеален принцип "zero waste" — ноль отходов. Думаю, как любой идеал, в полном объеме он недостижим, но, сделать первый шаг и избавиться от пластиковых пакетов, может каждый. Еще и сэкономить при этом, ведь от бесплатных пакетов все магазины уже давно отказались. Итак, я хожу в магазины с такими сумками: Куплены они в Китае 2 года назад за 10 юаней каждая (90-100 рублей)...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала