Правильное Питание 💜

В сезон баклажанов грех не побаловать себя этим наивкуснейшим блюдом. Ингредиенты : 🍆Баклажан 1 шт большой 🍆Помидора 2 шт

Осенью мы собираем урожай овощей, поэтому такой салат становится как никогда доступным. Вместе с тем он очень вкусный и полезный😊 Ингредиенты: 🍁Картошка отварная в мундире 3 шт 🍁Морковь отварная 2

Сегодня на завтрак я баловала себя ароматными ватрушками, девочки 💁‍♀️ Для теста: ✔️Пачка творога не жирного (у меня 0%), 1 яйцо, рисовая мука 2 столовых ложки, ванилин(не ванильный сахар),разрыхлитель, сах зам(у меня стевия) - 2 пакетика ✔️Замешиваем руками творожное тесто и убираем в холодильник на 20 минут для того чтобы рисовая мука "схватилась" и тесто стало более эластичным...

Творожные кексики🧁Готовила для младшего, ему 1 год и 7 месяцев👶 Думаю что подойдёт как десерт на ПП👌 Для приготовления необходимо пробить блендером 1 банан, 1 яйцо и 1 детский творожок. Вылить в формочки...

Когда надоедают магазинные хлебцы и хлеб, можно приготовить сырные палочки за 5 минут. Они идеально подойдут как к любому первому блюду так и к салату и даже просто с чаем тоже будет очень вкусно! Их можно даже детям! Для того чтобы приготовить сырные палочки необходимо смешать творог(пачка), 1...

Ингредиенты для теста : ◽Молоко 300 гр ◽Дрожжи быстро действующие 1 пакетик ◽Разрыхлитель 1 пакетик ◽Сливочное масло 50 гр ◽Мука пшеничная примерно 700 гр на эти пропорции ◽1 чайная ложка соли ◽1 столовая ложка сахара Для начала нужно поставить опару. Для этого молоко нужно нагреть, оно должно быть тёплым, но не горячим. Далее в молоке растворяем дрожжи, соль и сахар. Хорошо перемешиваем. Оставляем на 20 минут. Посое чего растапливаем сливочное масло, остужаем, добавляем в опару. Хорошо перемешиваем...

На диете всегда хочется чего то вкусненького, поэтому в воскресное утро можно побаловать себя например мини пиццами. По рецепту Правильного Питания конечно. Мы же не хотим чтобы это потом отразилось на наших боках🤪 Ингредиенты диенты для теста : 🍕 Творог 0 % 1 пачка 🍕 Яйцо 1 шт 🍕 Рисовая мука 2 столовых ложки 🍕 Разрыхлитель и соль по щипотке Начинка: -куриное филе отварное -помидор -сыр Для приготовления теста смешиваем все ингредиенты, формируем небольшие блинчики с углублением в центре...

Пирожки с солеными огурцами это вкус моего детства. Бабушка часто баловала нас пирожками собственного приготовления и вот настал мой черед баловать ими своих детей. Хочу поделиться с вами этим рецептом. Ингредиенты для теста : ◽Молоко 300 гр ◽Дрожжи быстро действующие 1 пакетик ◽Разрыхлитель 1 пакетик ◽Сливочное масло 50 гр ◽Мука пшеничная примерно 700 гр на эти пропорции ◽1 чайная ложка соли ◽1 столовая ложка сахара Для начала нужно поставить опару. Для этого молоко нужно нагреть, оно должно быть тёплым, но не горячим...

Ингредиенты: Приготовление: Приятного аппетита!!! Мать кулинарии🤗❤️

1. Нагреть 300 мл молока 2. В молоко добавить пакетик дрожжей,размешать 3. Добавить 1 чайную ложку соли, перемешать 4. Добавить 1 столовую ложку сахара,перемешать 5. Добавить 3 столовых ложки растительного масла, перемешать 6. Оставить в теплом помещении на 10 минут 7. Постепенно всыпать просеянную муку, около 3 стаканов 8...

Ингредиенты: 🥦 Куриное филе 1 шт 🥦Брокколи 200 гр 🥦Творог Мягкий 0% 🥦 Сыр твёрдый 50 гр 🥦Соль по вкусу 🥦Мука рисовая 100 гр Приготовление: Готовить можно разными способами: 2. Пожарить в вафельнице...

Для теста: 400мл кефира, 2 яйца, 300гр цельнозерновой или любой другой муки (у меня цельнозерновая+кукурузная), 10 гр разрыхлителя. Для начинки: 400-500гр нашинкованной капусты потушить с луком, можно морковки добавить, до золотистого цвета...