Найти в Дзене
Как защититься от коронавируса. Советы вирусолога
Не заразиться коронавирусом возможно. Важно соблюдать несколько простых, но не всем привычных правил профилактики Американский вирусолог, доктор Джеймс Робб, написал письмо своей семье и близким друзьям с темой: "Что я делаю в связи с приближающейся пандемией коронавируса COVID-19", в котором дает советы, как не подхватить коронавирус. Но так случилось, что оно попало в Интернет и стало вирусным.  Джеймс Робб - эксперт в области биологических образцов с более чем 50-летним опытом работы в области молекулярной патологии, вирусологии и генетики...
5 лет назад
Полезные и простые советы для похудения
Диета, мотивация, спорт, полноценный отдых, отсутствие стрессов – базовые методы похудения известны практически всем. Однако даже в этой области существуют свои маленькие хитрости, узнав о которых, худеть можно быстрее и проще. Простые, но эффективные советы для похудения 1. Ориентировочную суточную норму потребляемых килокалорий, при которой человек не будет набирать вес, можно рассчитать по несложной формуле: вес в килограммах необходимо поделить на 0,45 и умножить на 14. Если же ваша цель – похудеть,...
5 лет назад
Кажется, я контактировал с больным коронавирусом. Что делать?
Простые рекомендации на случай повышенного риска заболевания. Проверьте симптомы По данным ВОЗ, симптомы Coronavirus заражения коронавирусом COVID-19 такие же, как и при многих ОРВИ: сухой кашель, высокая температура, затруднённое дыхание, боль в горле, слабость и недомогание. Реже встречается тошнота и рвота, головная боль, диарея и заложенность носа. Если у вас наблюдаются какие-то из этих симптомов, особенно сухой кашель с температурой и одышкой, то риск заболевания COVID-19 действительно есть...
5 лет назад
3 причины, почему мужчины изменяют
Мужская измена – настолько же частое явление, как и набор лишнего веса. Почему мужчины изменяют, а также, что об этом думают звезды – читай в нашем материале. «Мужчины изменяют. С этим просто надо смириться.» Это – одна из самых частых мыслей патриархального общества. Причем, почему-то забывается тот факт, что женщины тоже далеко не моногамны, особенно, когда им больше 25 и все искаженные представления о сеkсе и любви остались в юности. Статистика показывает, что мужчины и женщины изменяют приблизительно одинаково...
5 лет назад
13 продуктов, которые крадут Вашу молодость!
Здоровый рацион сохранит красоту кожи и замедлит процесс старения. Стоит всего лишь ограничить потребление определенной еды, и заметные перемены во внешности тут же проявятся. Опасные продукты питания воруют твою молодость, красоту, здоровье! Запомни их и употребляй поменьше. А лучше — и вовсе исключи! Опасные продукты Соль Соль — обманщик вкусовых рецепторов, она заставляет нас съедать больше еды, чем требуется. Соль вызывает обезвоживание кожи и ее преждевременное старение. Что делать? Отказаться от потребления слишком соленых блюд...
5 лет назад
6 научных секретов как сохранить молодость
Как сохранить молодость? Запишите эти секреты молодости, следуйте им и останетесь молодыми как можно дольше. Первое правило. Следите за пищеварением. Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при гнилых корнях, дерево увядает, сохнет. То же самое и наш кишечник, если он здоровый, целый то, соответственно организм будет процветать...
5 лет назад
5 заболеваний, которые маскируются под боль в спине
Боль в спине настолько «популярная» проблема, что рассказывать о ней никому не нужно. Однако стоит рассказать о том, что придется проверить, прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что болит действительно спина. Женские органы Любителям погреть больную спину стоит знать, что их боль в реальности может иметь совсем иное происхождение и греть что-то в таком случае не просто бесполезно, а иногда и опасно. Боль в спине может быть вызвана проблемами в органах малого таза. Например, у женщин она...
5 лет назад