Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес
«Тайная вечеря» изображает последний пасхальный ужин Иисуса Христа с учениками-апостолами, состоявшийся в Иерусалиме накануне его ареста римлянами. Согласно писанию, Иисус сказал во время трапезы, что один из апостолов предаст его...
1. Не копите обиды, – это дорого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.
2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.
3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие...
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс...» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана...
Мы живём, ставя перед собой цели, и ожидая, что когда мы достигнем их, получим то, чего хотим. Мы живём, думая, что у нас есть друзья, ожидая, что они придут к нам на помощь в сложной ситуации. Мы думаем, что дома нам всегда будут рады.
Но, как всем известно, в нашем мире не всё и всегда случается так, как мы ожидаем. Если вы владелец автосалона, вы можете поставить перед собой цель: продать 25 автомобилей в месяц, но на деле продать всего 8.
Почему?
Потому что вы поставили перед собой слишком амбициозную цель, достичь которой пока не можете из-за недостатка ресурсов, связей и прочего...
В аюрведических чаях травы и специи подобраны определенным образом: каждый из ингредиентов имеет различное воздействие на наше самочувствие. Найдите время на то, чтобы побыть наедине с собой, заварите большую чашку и наслаждайтесь каждым глотком. Имбирный чай Имбирь стимулирует мозговое кровообращение, улучшает внимание и память и, что немаловажно в холодное время года, способен излечить простуду. Доведите до кипения 500-600 мл воды, измельчите на терке кусочек корня имбиря размером 4-5 сантиметров и бросьте его в кипящую воду на 10-15 минут...
С точки зрения аюрведы сам избыток веса не считается опасным для здоровья, но сигнализирует о неком дисбалансе в организме. Держать свои объемы под контролем имеет смысл каждому человеку — хотя бы с целью защититься от диабета и гипертонии и продлить себе жизнь. Но приступать к снижению массы тела можно только под присмотром опытного аюрведического доктора, иначе есть шанс серьезно себе навредить. Врачи советуют прежде всего обратить внимание на образ жизни и баланс между сидячим и активным времяпрепровождением...
Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание жизни». Традиция аюрведы насчитывает пять тысяч лет и берет свое начало в Ведах: древних санскритских текстах. Эта целительская система исследует вопросы физического здоровья, эмоционального равновесия и духовного совершенствования с точки зрения взаимоотношений человека и Вселенной. Согласно философии аюрведы, жизненная сила вселенной проявляется в виде трех энергий, или дош: ваты, питты и капхи. И все мы представляем собой уникальную комбинацию этих трех сил — они регулируют жизнедеятельность нашего организма...
В онлайн-общении знаки Зодиака тоже имеют свои характерные для них черты и темы для разговоров: Овен Мужчина: «Можно номерочек?» Обычно мужчины, рожденные под этим огненным знаком, довольно прямолинейны и сразу стремятся перевести общение из режима онлайн в режим оффлайн. Если их заинтересовала девушка, они не видят препятствий для того, чтобы познакомиться и приступить к ухаживаниям. Могут быть достаточно настойчивыми. Женщина: «Красивый профиль. Кажется, это будет интересное знакомство». Под управлением Марса — планеты действий, Овнам присущи такие черты характера, как азарт и честолюбие...
Только двигаясь в правильном направлении и занимаясь вашим любимым делом, вы будете всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни.
Каждый из нас раньше или позже сталкивается с вопросом: «Чем я хочу заниматься в этой жизни и в чём моё призвание?». Кто-то начинает задумываться над этим вопросом уже лет с 12, а кто-то обращает на это внимание только после 40. Но сколько бы вам ни было лет, никогда не поздно изменить жизнь в лучшую сторону.
Итак. В этой статье будет минимум философии и максимум практических рекомендаций и упражнений...
В Аюрведе встречается такое понятие, как ама. Ама объясняется как основная причина заболеваний в теле и проблем со здоровьем. В знаниях Аюрведы внимание уделяется профилактике заболеваний и устранению причин, которые к ним приводят. В классических аюрведических текстах различают несколько стадий амы: Тяжёлая ама. Она накапливается в организме из-за плохого питания. Организм тяжело переваривает и принимает пищу, в итоге ама накапливается в теле и приводит к заболеваниям. Токсичная ама. Этот тип амы может вызывать хронические заболевания...
Аюрведа по факту является одним из самых древних примеров медицинской литературы. Она сочетает в себе знания о питании, отдыхе, дыхательных практиках, полезных травах и растительных лекарствах, которые очищают и запускают процессы в организме. Подход аюрведы к здоровью и долголетию основывается на трех основных концептах: Вот несколько аюрведических секретов: Для здоровых и сильных волос Согласно аюрведе проблемы с волосами связаны с дисбалансом Питта-доши, которая регулирует метаболизм и пищеварение...