Найти в Дзене
Самые плодотворные часы для сна
Люди, кажется, делятся на две категории. Одни уверяют, что лечь спать за полночь и встать после обеда - это очень удобно, и работоспособность у них с вечера (иногда и до утра) просто колоссальная. Другой лагерь бодро подрывается с кровати в 6.30 и готов к труду и обороне практически мгновенно, но при этом спать они ложатся около 22.00 (таких в моем окружении не очень много). Действительно ли люди могут быть либо только жаворонками, либо только совами!? Или это дело привычки? А может быть это ещё и вопрос мотивации...
5 лет назад
На работу на велосипеде...ожидание и реальность...
Меня можно назвать заядлым автолюбителем, но как только начинают пригревать первые лучи солнца, невольно возникает мысль - "А может ну ее эту машину!?". Возьму двухколёсного друга и вперёд на встречу приключениям))! И вдохновлённая мыслями о том как я укреплю свое здоровье и одновременно сэкономлю на бензине, я решила начать первый день рабочей недели без машины. Ну а что, если уж начинать то с понедельника! Подготовилась с вечера основательно: два комплекта одежды (один спортивный, второй - брюки,...
5 лет назад