Путь к адекватной самооценке
Дисклеймер!!️!!️ Мои методы не работают со всеми, у каждого свой способ, но мой помог некоторым людям. 1. Самоанализ🔎 Я устала повторять, что самоанализ - это один из самых распространенных и действенных методов. Пока ты не поймешь, что тебе нравится в себе, а что нет, ты не сможешь начать работать, да и когда ты видешь и плюсы и минусы, то ты сам начинаешь понимать, что ты лучше, чем думаешь...