Важно знать

Короновирус рано или поздно прибудет в любую страну, нет сомнений, что во многих странах не всегда сразу найдутся диагностические приборы или оборудования, поэтому пожалуйста, используйте как можно больше натурального *витамина С* для укрепления вашей иммунной системы. Витамин *С* сильно помогает избавиться от вируса. В настоящее время против короновируса ещё нет вакцины и точновыверенного лечения. К сожалению, из-за генетической мутации, которая сделала его очень опасным. Эта болезнь, по-видимому,...

Лишь малая часть событий нашей жизни зависит от воли случая, в остальном мы сами решаем, как пройдет день. Так говорит американский писатель Стивен Кови, назвав это принципом 90/10. Что такое «правило 90/10»? Дело в том, что 10 % событий в нашей жизни мы никак не можем контролировать. Не можем предотвратить поломку прибора, которым пользуемся, повлиять на задержку рейса самолета или регулировать красный свет светофора. Но мы можем контролировать свою реакцию на эти события. Остальные 90 % событий — это результат нашей реакции...

Один французский классик когда-то сказал, что старость - это дурная привычка, для которой у активных людей нет времени. Понятия старости, второй половины жизни - это относительно субъективные понятия у людей. Важнее наверное найти ответ на вопрос: зачем человек живет? А старость и смерть - это неизбежная цена за осознанную жизнь, наполненную радостью бытия, множеством впечатлений, за свои возможности и наслаждение своим созиданием и внутренними переменами. Что влияет на здоровье человека Физиологические основы старения кроются в нашем пренебрежении к здоровому образу жизни...

Совсем недавно мы спокойно наблюдали за ситуацией болезни в Китае, далее инфекция настигла Европу. Можно было бы и в дальнейшем не переживать, но сообщение между странами не исключить и вирус настиг также и Россию. Уже сегодня правительство приняло решение закрыть все границы с 18 марта для обычных граждан. Исключение составляют: грузовые перевозки, дипломаты и важные лица. Многие оказались в ловушке. Как известно отдых планируется заранее и кто-то уже оплатил путёвки и купил билеты, а кто-то выехал за пределы своего государства и после вернётся на карантин или домашний режим...

Не каждый может определенно ответить на вопрос, зачем нам иногда важно показаться окружающим умнее? И не просто посредством приобретения определенных знаний, а именно с целью выставления напоказ собственных умственных способностей. Очень удивляет тот факт, что огромное количество людей не прошло собеседование при поступлении работу, исключительно по одной простой причине – они не сумели грамотно и правильно преподнести собственные способности. Иным же соискателям повезло больше, не имея опыта,...

Почему получить все и сразу нельзя? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте вспомним следующее... У человека есть, условно говоря, три вида мозга. Первый — самый молодой, насчитывающий приблизительно десятки тысяч лет — собственно кора головного мозга. Здесь находится логика, здравый смысл, рациональное мышление. Второй — средний, с эмоциями. Средний мозг отвечает за выброс гормонов, влияющих на эмоциональное состояние.Иногда возникают ситуации, когда человека полностью захватывают эмоции. В этот момент в среднем мозгу буквально все «полыхает», при этом первый и третий мозг отключаются...

Ощущение обиды напоминает тиски, которые сжимают все внутри и не дают сделать глубокий вдох. Невыносимо стучит в висках, в голове то и дело всплывают подробности того негатива, который пришлось пережить. Невозможно переключиться на что-то другое, хочется только одного, прокричать свою обиду желательно в лицо тому, кто ее нанес. Но, зачастую такой возможности нет, и приходится весь негатив проживать самостоятельно. В состоянии обиды сердце закрыто, оно не способно чувствовать, любить, сопереживать...

Благополучие здоровых отношений зависит, в первую очередь, от адекватной коммуникации. Одни и те же фразы, сказанные с разной интонацией, выражением лица, производят разный эффект. Бывает такое, что люди просто не понимают, почему партнер обижается, злиться, раздражается. А выходит так, что основная проблема лежит сугубо в манере общения. Людям свойственно забывать о том, что наша жизнь состоит из мелочей. Особенно хорошо это можно отследить в повседневной жизни. Не всегда заметной, но невероятно важной, составляющей обыденности является вежливость...

Существует такое понятие, что если один человек любит другого, он относится к нему как к себе самому. Почему же часто в семьях мы наблюдаем совсем иное? Постоянные придирки, упреки, претензии друг к другу. Создается такое впечатление, что супруги разговаривают, но совсем не слышат друг друга. И вместо того, чтобы сесть и основательно разобраться в происходящем, они продолжают усугублять сложившуюся ситуацию. Каждый из них убежден в своей правоте и не хочет уступать. Постоянные скандалы, ссоры создают в семье атмосферу, далекую от домашнего тепла и уюта...

С самого детства человеку прививают такие добрые чувства, как сострадание, готовность помочь в трудной ситуации, одним словом безотказность. С возрастом отвечать на все просьбы согласием становится все труднее. Перед человеком встает непростой выбор: свои интересы или интересы того, кто обращается за помощью. Ситуации бывают разные, но суть всегда одна: пожертвовать своим личным временем в угоду интересов другого человека. К счастью, здесь нет крайностей, всегда можно достичь баланса, но только в том случае, если личность умеет уверенно сказать «нет», когда того требуют обстоятельства...