Sportysweet girl

Массаж сухой щеткой - это массаж тела специальной щеткой без масла или крема, то есть на сухой коже. Массаж выполняется по специальной схеме снизу - вверх. Преимущества массажа? 🌸 Стимулирует кровообращение...

Этот десерт настолько красивый, что я не могла остановиться фоткала и фоткала😋 Он безумно полезный, вкусный и содержит большое количество насыщенных жирных кислот, антиоксидантов, омегу 3 и ещё много чего😀 И ещё он очень сытный. Идеальный десерт, который несёт только пользу😍 Все благодаря тому, что в основе - семена чиа. Смешивать чиа можно с чем угодно, что вам больше нравится: молоком, кисломолочными продуктами, соками, смузи и просто с водой. В итоге получится гелеобразное желе. Готовится быстро...

🌿 Elizavecca | hyaluronic acid 97% Купила ее по совету своей мамы. Раньше когда мы жили вместе вся косметика как декоративная, так и уходовая у нас была на двоих. А теперь мы отправляем друг другу фоточки разных приобретений и наше мнение об этом...

Хочу написать вам про самые бомбезные рецепты вафель, на мой вкус. Чем так хороши вафли? Это очень хороший вариант как для завтрака, так и для перекуса. Вафли очень сытные. Они могут быть разными: сладкими или нет. Их очень просто готовить, удобно брать с собой в дорогу. Они могут быть как самостоятельным блюдом, так дополнением к основному. Единственный минус это наличие вафельницы. Вафли - это вещь! Топ 3️⃣ рецепта на скорую руку: 1️⃣ Сырные вафли 🧀 🔺 1 шт яйцо 🔺 50 мл ряженки 🔺 35 гр...

Вкуснейшее полезное овсяное печенье. Огромный плюс моих рецептов они не занимают много времени. Я пробовала разные варианты печенья, но этот явный фаворит в нашей семье. Я перед тем как поделиться с вами рецептом не раз использую его сама...

Расскажу вам о просто шикарном рецепте, а главное это легко, быстро и безумно вкусно. Подходит как вам, так и деткам👨‍👩‍👧‍👦 В моей семье самая любимая еда - это завтраки и я стараюсь всегда экспериментировать, находить что-то новое и вкусное. Времени утром мало, поэтому стараюсь готовить быстро. Так как я старюсь не отходить далеко от правильного питания готовить отдельно себе и детям не успеваю, да и не очень хочется, поэтому все блюда по моим рецептам кушает вся семья. И вот один из них. Это божественные сырники, детки всегда просят их приготовить...

Почти каждый человек хоть раз в жизни задумывался о том, что ему нужно похудеть. Похудение и лишний вес - отличный шанс, чтобы продать свой "чудо-товар" девочкам, которые не могут привести себя в форму начинают скупать абсолютно всё. Давайте посмотрим на популярные товары, которые продают под предлогом, что они помогут похудеть. Итак то, что никогда не поможет похудеть: 1. Таблетки, фито-чай, и подобное. Ооо, моя мама всю жизнь была уверена, что фитнес чай поможет ей похудеть...

Привет! Я Кристина, человек который вечно живет в спорте, у меня как у всех были неудачные попытки в похудении. Но если ты читаешь это, значит хочешь придти к телу своей мечты. Здесь я собрала очень важную информацию по питанию и тренировкам для твоего тела. Она подходит не только для тех, кто хочет похудеть, но и так же для тех, кто поддерживает вес и набирает мышечную массу. Я пишу всё исходя из личного опыта. По советам тренера, диетолога. Ничего не скопировано из интернета. Если приложишь...