Найти в Дзене
Коленный сустав. Как я вылечила артроз
Когда у меня впервые заболел коленный сустав (позже я узнала, что это артроз), а точнее колени, они сразу заболели так, что я решила — случился перелом обеих ног. Было это в 2017году. До этого никаких проблем не было. Единственный симптом — когда поднималась по лестнице, чувствовала какую-то небольшую скованность в коленях. Никакой боли не было. И тут раз, и кошмар. Пару дней я вообще не могла ходить, потом муж кое-как довез меня до поликлиники. Врач пощупал коленный сустав на обеих ногах, сделал рентген и объявил, что у меня артроз 1 степени...
134 читали · 6 лет назад
Артериальное давление у детей и подростков
Детский организм характеризируется цифрами артериального давления (АД) ниже, нежели у взрослых. Чем младше ребенок, тем стенки его артериальных сосудов эластичнее, а давление в них меньше. Повышенное давление у ребенка всегда должно настораживать, ведь дети не болеют первичной артериальной гипертонией. Потому причина повышенного давления кроется в других заболеваниях. Чаще всего это:  врожденные или приобретенные заболевания почек и других органов выделительной системы;  заболевания эндокринных органов;  врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы. В подростковом возрасте причиной повышения давления может выступать дисфункция вегетативной нервной системы...
6 лет назад
Железо. Чем и кому грозит дефицит железа?
Чем и кому грозит дефицит железа? Железо - это один из самых важных элементов для нашего организма. Если его не хватает, то у нас появляются различные неполадки в организме, о которых мы и поговорим в этой статье. Что же происходит в организме, если мы употребляем недостаточно продуктов с содержанием этого незаменимого элемента? К одним из самых явных признаков можно отнести то, что мы становимся вялыми. Вялость и апатия - это самые главные признаки дефицита железа. Кожные покровы становятся бледными и даже прозрачными...
6 лет назад
Смех. Почему он так нужен для организма с точки зрения медицины?
Не секрет, что смех - это очень полезная штука. Почему говорят, что смех продлевает жизнь? Всё очень просто. Он действительно продлевает жизнь, поскольку благотворно влияет как на психику, так и на весь организм. Смех всегда был и есть одно из самых доступных и эффективных средств, чтобы расслабиться и улучшить настроение. Ведь когда мы смеёмся, мы, по сути, улучшаем вибрации своего организма. Они повышаются. Врачи советуют смеяться как можно чаще и не обращать даже внимания на такую расхожую поговорку, как “смех без причины - признак дурачины “ и всё в таком духе. Ведь когда мы смеёмся, то многие наши мышцы приходят в действие и сокращаются...
6 лет назад
Липовый чай: польза и противопоказания, мой совет запаривания
Чай из цветков липы — не только приятный на вкус, но и очень полезный напиток. Целебные его свойства известны еще с давних времен, они активно используются и в современной традиционной медицине. Выращиваю грибы домаgribnayaferma.infoСкидка 75%Гарантия возвратаЧитать отзывыБесплатная консультацияБыстрая доставкаОплата при получении100% ОригиналМинимум трудаМинимум местаПерейти₽ Но, несмотря на все полезные качества, липовый чай, как и любой другой продукт, следует употреблять разумно, ведь для напитка существует целый ряд противопоказаний. При их наличии липовый чай принесет человеческому организму больше вреда, чем пользы...
6 лет назад
Пшеничные отруби: польза и вред, правила употребления продукта
Для поддержки микрофлорыmaxilac.ruПробиотик + ПребиотикОтветы на вопросыО микрофлореПерейтиСкрыть рекламу:Не интересуюсь этой темойТовар куплен или услуга найденаНарушает закон или спамМешает просмотру контентаСпасибо, объявление скрыто.₽Не является лекарствомНе является лекарством Еще не так давно пшеничные отруби считались побочным продуктом, который оставался после обработки пшеницы. Но после того как были открыты полезные свойства этого ингредиента, он был оценен по достоинству. И сегодня его включают в свой рацион люди, которые придерживаются принципов здорового питания...
6 лет назад
Жирная пища: разбираемся, почему возникают боли после ее употребления
Наверняка многим знакомы неприятные ощущения после обильного сытного обеда с большим количеством масла или жирных соусов. Жиры — вовсе не абсолютное зло, они нужны нашему организму. Однако даже небольшой переизбыток жиров в пище может привести к изжоге, боли и чувству тяжести в желудке. Почему это происходит, от каких продуктов следует отказаться и как бороться с симптомами диспепсии, диареей, метеоризмом после приема жирной пищи? Что относится к жирной пище? Жиры содержатся практически во всех продуктах питания: мясе, рыбе, молоке, крупах, минимально даже в некоторых овощах и фруктах. К продуктам...
6 лет назад
Врачи: Отказ от подавляющих иммунитет препаратов может быть опаснее коронавируса
Коронавирусная инфекция может протекать легко, если иммунитет человека с ней справляется. Но что делать тем, кто из-за тяжелого хронического заболевания вынужден постоянно принимать препараты, снижающие его активность, узнавал "Доктор Питер". Иммуносупрессивные (подавляющие иммунитет) препараты назначаются при таких аутоиммунных заболеваниях, как рассеянный склероз, ревматоидный артрит, красная волчанка, воспалительные заболевания кишечника, после трансплантации органов (чтобы не было отторжения чужеродных тканей). Как рассказали «Доктору Питеру» петербургские врачи, особых изменений в терапии...
6 лет назад
Роды и зрение
Миопия и роды Говоря, что плохое зрение может повлиять на роды, врачи чаще всего имеют в виду миопию (близорукость). Миопия – это нарушение фокуса зрения, при котором ухудшается видимость вдаль. Отсюда – второе название болезни: близорукость, так как люди с миопией гораздо лучше видят вблизи. Есть три степени миопии: до 3 диоптрий – слабая степень; от 3,25 до 6 диоптрий – средняя степень; свыше 6 диоптрий – сильная степень. Если миопия слабой или средней степени, то роды на нее никак не повлияют...
763 читали · 6 лет назад
Можно ли употреблять молочные продукты при сахарном диабете 1 и 2 типа?
Вы уже много знаете о полезных продуктах для диабетика: мясо, рыба, крупы, фрукты и овощи. Но есть еще кое-что очень важное. Речь о молочных продуктах. Как они влияют на уровень сахара в крови и нужно ли себя в них ограничивать? Можно ли диабетикам молоко?  Неужели стоит сказать «нет» молочным продуктам Ранее считалось, что молочные продукты не влияют на уровень сахара и вес. Некоторые умники даже описывали специальные молочные диеты для снижения веса. Но пользы от них было мало. Такое мнение появилось не просто так, ведь известно, что у молочных продуктов низкий гликемический индекс. А значит, они не должны быстро повышать сахар...
682 читали · 6 лет назад
Сахар при панкреатите: употребление, заменители
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Ферменты, вырабатываемые поджелудочной железой, при этом заболевании не попадают в двенадцатиперстную кишку, а остаются в самой железе, разрушая ее. К числу этих запрещенных продуктов относится и сахар, от него нужно отказаться вообще или свести его употребление к минимуму. Сахар не содержит никаких других питательных веществ кроме сахарозы. Для того чтобы иметь возможность правильно перерабатывать сахар, организм должен вырабатывать в достаточном количестве инсулин, а за его выработку отвечает поджелудочная железа...
1328 читали · 6 лет назад
Всегда неправильно пользовалась палочками для суши: оказывается, кончик нужно отламывать и класть палочки на него.
Недавно пошли с мужем в японский ресторан, отмечать годовщину нашу свадьбы. Заказали суши, роллы, рис с мясом. Сначала нам по традиции, принесли мокрые мягкие полотенца, чтобы вытереть руки. Потом принесли палочки для суши. Каждый из нас распаковал палочки и, как обычно, разломил их на две. Вот так, как на фото ниже. Так обычно делают все. Но оказалось, что это совершенно не верно и ломать надо иначе! Видите кончик палочек для суши. Кто бы мог подумать, что начинать нужно как раз с него! Когда подошёл официант, принёс роллы и увидел, как мы разломили палочки, то засмеялся...
6 лет назад