Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Когда худеть опасно

Эту статью проще назвать исповедью, но я назову её патологическим похудением «без купюр». Возможно, кто-то прочтёт этот текст и узнает себя. Для чего я это пишу? Для того, чтобы молодые девушки понимали,...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Мне нужно срочно вызвать рвоту! Как живут булимики.

Я уже много раз говорила о том, что бывших булимиков не бывает. В любой момент может сложиться ситуация, когда нападёт паника и мозг начнут штурмовать мысли о промывании желудка, причём в срочном порядке...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Почему не работает "шлифовка" проблемных зон?

Никто не идеален, даже у самых стройных от природы людей бывают изъяны, которые могут создать диспропорцию. У мужчин очень часто плечи несколько шире бёдер, у женщин наоборот, бёдра и ноги на порядок шире плеч...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Так ли важна генетика, когда речь идёт о бодибилдинге?

Они говорят, что всем рулит генетика… и они, наверное правы, наверное. На днях в Дзене мне попалась статья тренера с 35-ти летним стажем, в которой он привёл примеры идеальной генетики спортсменов и расписал сроки, за которые люди смогли добиться таких ошеломительных результатов...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Приложения для фитнеса, которые вам обязательно помогут

Никогда не пользовалась подобными штуками, поскольку во времена моей молодости таких "приколов" не было (всё писали в блокнот и чертили в нём таблички), но ... ситуация заставила. Решила быть как все, прислушалась к совету специалиста и загрузила приложение для контроля питания...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Приложение с тренировками или занятия под присмотром тренера?

Способно ли приложение заменить работу со специалистом?

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент