Здоровье и продукты

Первыми организмами, появившимися на Земле несколько миллиардов лет назад и создавшими предпосылки для дальнейшего развития жизни, были бактерии. Сейчас они составляют отдельное царство живых организмов...

Для чего нужна черника и где она растет Черника довольно распространенный продукт,и встречается в большинстве регионов и Стран. Еще со времен средневековья черника использовалась в качестве лекарств. Чернику,как и её листья использовали в медицине от следующих заболеваний: Даже пилоты Британии во время Второй Мировой Войны ели варенье из неё,думая что это улучшит их зрение во время ночных полетов. В настоящее время чернику используют в качестве пищевой добавки,при разных болезнях,таких как: и еще в некоторых случаях...

Мир не стоит на месте,и постоянно находятся люди,придумывающие что-то новое.В нашем случае это все возможные диеты,раньше большинство людей не знали о клейковине(глютене) или же просто не обращали на него внимание. Есть люди,которые утверждают,что диета без глютена это отличный выбор,но это не так,для каждого человека должна подбираться индивидуально(в зависимости от болезней обмена веществ и аллергии),так же не стоит забывать о том,что вред глютена не доказан. Что же такое глютен?(клейковина) Клейковина - это белок,который содержится в большинстве зерен,таких как пшеница,рожь или ячмень...

Закаливание - один из методов физиотерапии. Целью закаливание является - включить резервы организма и укрепить его. Так же закаливание укрепляет наш иммунитет,что очень важно в современном обществе,ведь сейчас у многих довольно слабый иммунитет. У древних людей не было таких домов как у нас,одежды,еды и тд,поэтому их организм вынужден был укрепляться для выживания,и иммунитет был очень сильный. В процессе закаливания, организм человека подвергается воздействию отличных от температуры тела температур(высоких и низких), пониженному атмосферному давлению(барокамера), воды, солнца, воздуха...

Известно,что если правильно питаться,и соблюдать нужную диету можно снизить уровень холестерина и жиров в организме. Но есть еда которая лучше другой подходит для того чтобы снизить уровень холестерина. 1. Овес Как известно,один из основных компонентов диеты для снижения холестерина это овес.(овсяная каша или хлопья) Добавьте к этому банан или немного клубники, и еще 0,5 грамма клетчатки вам обеспечено. Специалисты по питанию, на данный момент, рекомендуют употреблять от 20 до 35 гр. клетчатки ежедневно, и от 5 до 10 гр...

Все знают НАСКОЛЬКО важен такой орган как сердце,сердце является одним из самых важных органов для человека. Кроме того оно должно работать постоянно и без сбоев,от его здоровья зависит много важных аспектов,здоровье организма в целом. В этой статье вы узнаете что может сделать человек для здоровья своего сердца.Если человек заботится о здоровье своего сердца,то он уменьшает вероятность появления таких заболеваний,как сердечный приступ,и инфаркт. И тем самым уменьшая риск серьезных последствий...

Начнём с того,что человеческий организм еще с древности способен обходиться без еды долгое время,это связанно с тем,что нашим далеким предкам было очень сложно охотиться,и поэтому им часто приходилось голодать. В Европе, одним из первых, на процесс исцеления тела при помощи голодания, обратил внимание немецкий ученый Отто Бухингер. Он наблюдал влияние длительного отсутствия пищи на различные заболевания. Также, он первым разработал концепцию терапевтического голодания. Следует отличать голодание,...

Рассмотрим несколько продуктов которые многие считают полезными или без вредными,так ли это? 1. Суши При заказе ролла под названием "Калифорния" вы получите полезные для сердца мононенасыщенные жиры от авокадо ,и цинк от краба. В одной порции содержится всего 176 калорий. А вот хрустящие креветки «Темпура » ролл, приготовленный в кляре , салатом и огурцом, часто его подают с острым майонезом, он содержит  аж 260 калорий. В нём содержится самое большое количество калорий из всех традиционных японских роллов...