Даниил Татаренко

3 способа повысить тестостерон в 2 раза В действительности пришлось разобраться в тестостероне не от неплохой жизни, были в своё время трудности. И если повысить тестостерон в 3 и поболее раз вряд-ли может быть без внедрения химии, то вот достигнуть надбавки в два раза - как раз полностью реально. К примеру с 11 до 22, с 13 до 26 либо с 8 до 16 единиц. Лично я через это проходил и по меньшей мере несколько моих отличных знакомых. И всех нас соединяло воединыжды то, что были те либо другие трудности (у кого-либо со здоровьем, у кого-либо в семье, у кого-либо просто стресс)...

Скоро лето надо бы приобрести красивую фигуру🤔 Краткое в конце!) Главную роль в любом фитнесе играют три кита: Питание Тренировка Восстановление Но сегодня мы обсудим то без чего вы ни за что не приобретёте желаемый фигуру: Тренировка-Гипертрофия мышц Энергетическая гипотеза В основе первой гипотезы – энергетической лежит предположение о том, что нарушение равновесия между потреблением и восстановлением основной энергетической «валюты» – АТФ – стимулирует процессы, протекающие в мышцах, в результате чего происходит их гипертрофия...