HAVEMOTION

Холотро́пное дыха́ние — метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. Это психотерапевтический прием, фундамент которого выстраивается на интенсивном дыхании. Это способ самопознания и самоисследования, помогающий найти ответы внутри себя и изменить свою жизнь, меняя себя изнутри. Переводится «холотропное дыхание» как движение к целостности. Холотропное дыхание предполагает сочетание следующих средств: учащенное дыхание, звучание музыки и подобранных звуков, виды телесной работы...

Гироскутер – транспортное средство, состоящее из платформы и двух колес, расположенных параллельно друг от друга по обеим сторонам конструкции. Механизм пришел на смену сигвею. У гироскутера, повороты осуществляются за счет наклона тела водителя. У сигвея же управления стоит на рулевом столбе или как в простонародье его называют "ручкой". Еще одним главным отличием это конечно же размер самого средства передвижения. Сигвей в несколько раз больше чем гироскутер, и весит он значительно больше. Гироскутер это еще и в добавок спортивная вещь, которая хорошо прокачивает ваши мышцы...

Многие из нас погрязли в рутине будней и перестали радоваться мелочам. Однообразие жизни даёт о себе знать, появляются негативные эмоции и апатия. Что делать? Подарите организму встряску, позвольте себе экстрим! Полёт на вертолёте. Это невероятно захватывающее, впечатляющее и незабываемое действие. Невероятные эмоции начинают переполнять ещё при взлёте. Как только пилот приводит винт в действие, по телу начинает идти приятная вибрация. Уже через мгновение становится понятно, что вертолёт оторвался от земли и устремился ввысь...

Пробежка на свежем воздухе подарит вам положительные эмоции! Почувствуйте движение, как работают ваши мышцы, как кровь насыщается кислородом. Поставьте себе цель пробежать определенную дистанцию и получите удовлетворение от достижения цели! Или бегите просто так, наслаждаясь движением! Бег это эффективная кардио нагрузка, развивает сердечно-сосудистую, дыхательную систему, повышает интенсивность кровотока во всем теле...

Стенда́п — комедийное искусство, в котором комик выступает перед живой аудиторией. Одним из ключевых моментов этого жанра является непосредственный контакт между зрителем и ведущим. Хотя формально выступление это монолог, иногда можно наблюдать своеобразный разговор комика со зрителями. Он обращается к залу, а тот отвечает ему смехом, но это требует высокого мастерства исполнителя. Со сцены в основном зачитывается набор шуток, связанных тематически, иногда используется музыка и реквизит. Главное не давать публике расслабляться и держать ее в напряжении...