Найти в Дзене
ФИТ Котлеты фаршированные с горошком
Обед без мяса — это не обед? Прекрасно! У нас есть несколько советов на этот счет. Фарш, обжаренный на сковороде-гриль в очень небольшом количестве жира. В такие котлеты из легкого фарша необходимо добавить панировочные сухари, которые «впитывают» жир, как губка. Так что если у вас дома есть домочадцы, которые не могут смотреть на обед без мяса, то не прогадали! Для них тоже есть спасение :) Просто попробуйте этот рецепт...
4 года назад
Йогуртовые маффины быстрого приготовления с клубникой
Клубника попала в йогуртовые экспресс-маффины :) Ингредиенты на 12 маффинов: Способ приготовления: Пищевая ценность одного клубнично-йогуртового маффина: Клубнично-йогуртовые маффины являются хорошим источником...
4 года назад
Котлеты из киноа, индейки и капусты (невероятно полезны!)
Если вы хотите по-настоящему сытно и вкусно поужинать, приготовьте эти котлеты. Их приготовление тривиально, а пищевая ценность огромна. Подавайте их с листьями салата и помидорами с натуральным йогуртом. Больше ничего...
4 года назад
Овсяная каша из холодильника с клубничным муссом (когда нет времени приготовить завтрак)
Нам полюбились каши из холодильника. Готовятся они быстро, а съедаются еще быстрее. Их можно приготовить по разному - сегодня довольно простой вариант с клубничным муссом :) Ингредиенты на 1 порцию: Способ...
4 года назад
Отличный брауни из нута
Сегодня кое-что для любителей брауни. Вместо шоколада сверху можно посыпать клубникой или малиной! Ингредиенты на форму 25х20 см: Способ приготовления: Пищевая ценность кусочка (1/12 от общего количества):...
4 года назад
Свиная корейка тушеная в овощах из мультиварки и не только (мягкая и нежная)
Свиную вырезку также можно приготовить гораздо проще! Посмотрите этот рецепт, Вы можете добавить любые овощи, которые вам нравятся :) Ингредиенты на 4 порции: Способ приготовления: Пищевая ценность приготовленной...
4 года назад
Салат из яиц и фасоли
Салат из фасоли! Легкий и питательный - идеально подходит для ужина :) Делает 4 порции: Способ приготовления: Пищевая ценность порции салата: Салат из яиц и бобов является хорошим источником : Приятного...
4 года назад
Ягодная каша из холодильника
Сегодня у нас есть для Вас новое предложение быстрой каши из холодильника. Красивый ягодный вариант :) Ингредиенты на 1 порцию: Способ приготовления: Пищевая ценность охлажденной ягодной каши: Ягодная...
4 года назад
Салат из омлета с капустой
Капусту можно использовать в салатах вместо листового салата. В салате мало кто будет есть в сыром виде - для зелени она довольно тяжелая. Чтобы было легче жевать, просто залейте капусту кипятком, а сразу после этого холодной водой (чтобы она оставалась зеленой). Делает 2 порции: *...
4 года назад
Чизкейк с летними фруктами
Легкий чизкейк с самыми полезными летними фруктами! Можно смело позволить себе такое удовольствие :) Ингредиенты для разъемной формы диаметром примерно 23 см: Способ приготовления: Пищевая ценность порции...
4 года назад
Свекольные котлеты
На 3 порции (9 шт.): Способ приготовления: Пищевая ценность порции свекольных котлет (3 шт.): Свекольные отбивные котлеты являются хорошим источником : Приятного аппетита!
4 года назад
Простая гречневая запеканка с яйцом
У нас для вас есть кое-что крутое и быстрое в приготовлении ;) Ингредиенты на 2 порции: Способ приготовления: Пищевая ценность порции запеканки: Гречневая яичная запеканка является хорошим источником :...
4 года назад