Путь к Здоровью

Вы ежедневно принимаете душ или моетесь? Если вы это делаете, вы не одиноки. Примерно две трети американцев принимают душ ежедневно. В Австралии это более 80%. Но в Китае около половины людей принимают душ только два раза в неделю. В США ежедневный душ обычно начинается в период полового созревания и становится каждодневной рутиной. Но вы когда-нибудь останавливались, чтобы спросить себя, почему? Возможно, ваш ответ: «потому что это полезно, принимать душ реже». Подумай еще раз. Для многих - возможно, большинства - ежедневный душ - это больше привычка и социальные нормы, чем здоровье...

Растения как и все живие организми не хотят умирать. Животные могут защищаться грубой силой, различными уловками или быстро убегать, человек использует свой ум, а что на счет растений? Поскольку они не умеют убегать, растения разработали природные пестициды и репелленты, чтобы защитить себя и свои семена от голодных животных. Лектины Они развивались, создавая свой собственный лектин, чтобы «взломать» связь между клетками человека, нарушив ее. Лектины (от лат. legere — собирать) — белки и гликопротеины,...

Мы привыкли что нужно пить воду минимум 1л. вдень что есть полный абсурд. Некоторые вообще советуют пить 3л. вдень что просто заставляет лезть глаза на мигрень. Почему мы пьем воду? Любое животное в том числе и человек пьет воду если нужно вывести что нибудь из организма, какие то чужеродные вещества. Так как у нашего теле и тела других животных есть естественое давление внутри тела и оно не может падать ниже нормы, то тело вынуждено просить жидкости из вне что бы было чем выводить нежелательные вещества из организма...

Изолированные и модернизированные полинейцы Характеристики полинезийской расы включали прямые волосы, овальные черты лица, счастливые, жизнерадостные, располагают к себе и великолепные телосложения. Когда...

Все мы любим сладкое, тортики, пироженое, чай с сахаром и кофе, кока-кола, пепси. Но задумывались вы, сколько сахара вы седаете за день с етими продуктами? Вот примерное количество содержания сахара в продуктах питания: Вред сахара Мы знаем что белый сахар очень вреден и в маленьких дозах тоже. Сахар вызивает в организме следующие факторы Вы можете возразить причом тут фрукты, там же фруктоза? Фруктоза как и сахар тоже имеет те же побочные ефекты что и сахар, но в меньшей мере...

Прежде чем ругаться на автора, прочитайте статью целиком! Всем нам от самого нашего рождения втирают что нужно "всегда", я подчеркиваю всегда нужно делать физические упражнение будь то после еды будь то даже когда человек больной и так далее...

Денатурированная (ненатуральная) пища настолько изменена и извращена процессами механической обработки, отбеливания, консервирования, варки, маринования и т. п., что уже не в состоянии полностью удовлетворить потребности организма как это делает пища, созданная Природой. Традиционный, так называемый сбалансированный рацион питания, является тем, что доктор Маккэрисон назвал «рационом недостаточности». Он состоит из четырех компонентов — белков, жиров, углеводов и воды. Многочисленные опыты с животными...

Привычка есть три раза в день сегодня принята повсеместно. Но как свидетельствует история, ни одна нация в прошлом не имела такой привычки. В период возвышения Греции и Рима греки и римляне ели один раз в день. Д-р Освальд пишет: «Свыше тысячи лет одноразовое питание было правилом в этих двух странах, которые могли мобилизовать армии из мужчин, каждый из которых был под стать современному атлету, из мужчин, которые сутками были на марше с грузом железной амуниции (не считая одежды и провизии), который свалил бы любого современного носильщика»...

Животные питаются просто. В их рационе нет продуктов, содержащих разные питательные вещества. Плотоядные не употребляют в пищу углеводы в сочетании с белками и кислотами. Ученые-орнитологи заметили, что птицы питаются насекомыми в определенное время суток, а зерна едят уже в другое время. Белки, питающиеся орехами, не употребляют больше вообще никаких продуктов. Ни один вид животных не употребляет такого множества различных продуктов, как человек Пищеварительные ферменты человека имеют пределы активности...

Каждый орган человека имеет функциональную силу, превышающую нужды организма в обычной жизни. Эта резервная сила используется в случаях чрезвычайных обстоятельств или неординарных потребностей. Может быть удалена часть печени, и ее обладатель даже не заметит, возможно, отсутствия ее двух пятых. Однако при удалении трех пятых частей печени он начинает это чувствовать. Величина нашей печени гораздо больше, чем действительно нам нужна для сохранения жизни. Это верно и для всех других органов человеческого организма, включая сердце...

Людям, которые переживают из-за отсутствия у них физических нагрузок, я рекомендую ходить пешком. Во время Великого восточно-японского землетрясения 2011 года многие люди потеряли свои жилища и были вынуждены подолгу оставаться в приютах или даже в своих автомобилях. Когда медики с помощью ультразвука просканировали их вены, оказалось, что примерно у половины из этих людей имеются симптомы тромбоза. Это явление обозначают и как «синдром эконом-класса», потому что длительное пребывание без движения в тесных самолетных креслах также может привести к образованию тромбов в венах...