Экономное сыроедение

Как не мерзнуть зимой после похудения? Как сыроеду не мерзнуть? Многие жалуются, что они ,избавившись от лишнего веса, начинают сильно мерзнуть. Это вполне естественный процесс и явление временное, пока организм полностью не адаптировался к новому образу питания. Лишняя жировая прослойка ушла и тело на время оказалось не готово к пониженным температурам. Чтобы облегчить себе дискомфорт, я могу дать несколько полезных советов. 1. Купите теплые пуховые носки. Связанные из козьего пуха, такие носки продаются на рынках и стоят недорого...

Как не стареть? 6 полезных советов. Этим вопросом, как не болеть и не стареть, я начала задаваться еще в своей юности.Уж очень не хотелось мне с годами превратиться в больную и немощную старуху. А так как я постоянно болела, то перспективы были отнюдь не радужные. Меня всегда привлекали статьи о людях, которые оставались молодыми дольше, чем их сверстники. Я с интересом следила за научными изысканиями в этой теме, смотрела фильмы . Однажды в одном из них промелькнула информация об опытах с низкокалорийным питании...

Как быстро избавиться от запаха кошачьей мочи Как то раз, зайдя дома в в ванную , я с ужасом обнаружила, что в мой нос ударил резкий запах кошачьей мочи. Ошибиться было невозможно. Моя кошка сделала мне "сюрприз". Это было еще до того, как я ее стерилизовала , поэтому запах мочи был сильный и бьющий "наповал". Может кто -то из моих домочадцев забыл оставить дверь в туалет открытой, а может я сама вовремя не поменяла наполнитель в лотке. Так или иначе, но нужно было скорее избавиться от запаха, пока он не впитался в бетонный пол под ванной ...

Можно ли есть сырой картфель? Чем же конкретно полезен этот всеми любимый овощ? Оказывается, он богат не только углеводами и крахмалом, но и несколькими видами белка, клетчаткой, витаминами, органическими кислотами, микроэлементами и минералами. 1. Сырой картофель среди овощей лидирует по содержанию витамина С. Всего 500 грамм его способно обеспечить человеческий организм суточной дозой витамина. Кроме того в нем содержатся витамины В9, В6, В1, К, Е и РР. 2. Клубни, имеющие желтый окрас, богаты витамином А (каротином), наибольшая концентрация витамина сосредоточена в сердцевине картофеля...

Как у меня случился геморрой на сыроедении и как я его вылечила. Многим людям , к сожалению, знакома сильная боль, которая возникает из-за воспаления прямой толстой кишки. Как говориться, ни сесть, ни в туалет сходить, мучения настолько сильные, что человек буквально выпадает на несколько дней из обычного ритма жизни. В такие моменты у тебя есть только одно желание : во что бы то ни стало облегчить свое состояние. Такая история случилась со мной , от поедания дешёвых фиников.Помню, что у них была жесткая шкурка, вероятно они обрабатывались каким-то составом для долгого хранения...

О пользе пророщенной гречки Для начинающих сыроедов , да и для любых людей, заинтересованных в здоровом питании, пророщенная зеленая гречка просто палочка-выручалочка! Это очень полезный , живой, богатый микроэлементами, витаминами и минералами продукт, вполне заменяющий традиционные каши. А если добавить в нее каких-нибудь ягод и немного фруктов, то получается вкусное и сытное блюдо. Содержит: кальций , магний , натрий, калий , фосфор , серу. Я начинала свой переход на сыроедение именно с зеленой пророщенной гречи...

Получая минимальную пенсию от государства, и не имея других доходов я открыла для себя способ питаться полезно и максимально экономично. Мой рацион состоит в основном из сырых овощей и фруктов. Такую систему питания называют сыроедением и она в последнее время становится все более популярной. Много информации есть о ней в интернете. Я на своём ютуб-канале также рассказываю о своем опыте сыроедения и о преимуществах такой системы питания. https://www.youtube.com/channel/UCWfue7so4Wmr4cA5vy5T9Dg/videos?view_as=subscriber А преимущества- огромны...

Как же питаться дешево и полезно, живя на минимальную пенсию от государства? В этом мне помогает моя дача, где я выращиваю овощи. Они-то и служат мне пищей зимой и до самой весны. И я хочу вам еще раз напомнить про чудесный плод под названием ТЫКВА. Раньше я думала, что тыква в основном нужна, чтобы вырезать из нее на Хэллоуин страшную морду)). Но этой зимой я попробовала тыкву и просто влюбилась в нее! Вкус у нее реально очень приятный, сладковатый, ароматный, а наесться можно малым количеством...