Ekarpaa

Нам удалось пообщаться с теми кто побывал в карантине. Как они выглядят и что говорят? На фоне распространения вируса и объявлении пандемии в мире, большинство путешественников побывали в карантине. Кого-то посадили туда насильно, но большинство шли добровольно. Всеобщая паника не превратила людей в стадо и мы этому рады. На вопросы отвечала студентка Марина. На момент вспышки, она была гостем в Китае. DW: Вы были в одной из первых групп россиян, которых самолетами эвакуировали из Китая. Где и в...

Пользуясь ими день ото дня, у меня появились баночки на все случаи жизни. Сегодня я разберу как и какие масла использовать, что бы управлять своим настроением и состоянием. Команда номер раз. Масло, чтобы проснуться. В команде тонизирующих масел у меня 3 топа. Это те масла, которые будут заряжать вас энергией, помогут побороть лень и проснуться утром.🌞 🔸 Грейпфрут; 🔸 Лимон; 🔸 Мята. Этот набор спасал меня не один раз. Пару капель такого масла, можно добавить в испаритель, увлажняющий воздух, или нанести по тем точкам, куда обычно пшикают парфюм...

Я уже рассказывала о некоторых продуктах, с пользой влияющих на ваш внешний вид. Но сегодня я вспомню те, о полезностях которых мы знали, но с успехом забивали. 1. Лимон Пока я не стала глубже увлекаться питанием, я не понимала, насколько он полезный фрукт. Многие знают, что С полезен, но прикола не понимают. Если грубо - он замедляет старение. Каким образом? Коллаген. Именно та приблуда, которую пихают во все продукты красоты. Лимон, да и другие цитрусы, активно способствует его выработке за счет того самого витамина...

Мы то, что мы едим. А в интернете часто мелькают статьи о продуктах, которые влияют на состоянии кожи негативно. Стандартный набор: шоколад, молочка и т.д. Я же хочу поднять тему продуктов благоприятно влияющих на кожу. Давайте сделаем наш рацион сбалансированнее и кожа, скажет нам спасибо. 1. Кисломолочка. Для многих молочная продукция становится палачом, в погоне за красивой кожей. Но кисломолочные изделия нормализуют работу ЖКТ и благотворно влияют на наш внешний вид. Кстати, тем, кого мучают вздутия живота, очень часто помогает стакан кефира или натурального йогурта перед сном...