Найти в Дзене
7 продуктов которые ускоряют наш метаболизм
Метаболизм — это набор химических процессов в организме, который позволяет нам жить, расти, восстанавливать наши тела и размножаться. Все эти функции организма, называемые базальной скоростью метаболизма, требуют калорий. Их количество зависит от нашего возраста, пола и размера. Вода Питьевая вода — один из важнейших аспектов поддержания здорового организма и здорового обмена веществ. Без достаточного ее количества ваше тело не может полноценно функционировать. Острая пища Острая пища, особенно острый перец, известен как ускоритель работы пищеварительной системы...
5 лет назад
15 полезных свойств имбиря
Имбирь – одно из самых известных лекарственных растений, которое используется и в медицине для лечения различных заболеваний. Корень имбиря, употребляемый в пищу – это сырые или переработанные корневища многолетнего растения, родина которого – страны Южной Азии, хотя сегодня имбирь выращивают в различных тропических регионах: Лекарственные свойства имбиря известны с незапамятных времен: еще две с половиной тысячи лет назад, в древнем Китае, чай с имбирем готовили для лечения простудных заболеваний, как согревающее средство...
5 лет назад
Чем же полезен апельсин для организма ?
Одним из самых всеми возлюбленных фруктов считается апельсин. Броский и сочный цитрусовый плод у множества ассоциируется с солнцем и энергией, в следствие этого он например животрепещущ в заливное время года, например как может помочь биться с зимней депрессией. Не обращая внимания на известность в РФ родиной апельсина считается Китай. Кстати, в переводе с нидерландского заглавие цитруса значит «китайское яблоко». Где растут апельсины ? На сегодняшний день известно около 300 видов данного цитрусового...
5 лет назад
Полезные свойства граната для организма
В гранате содержится 15 аминокислот, пять из которых незаменимы для организма. Гранат богат витаминами К, С, В9 и В6 и минералами (калий, медь, фосфор). При насыщенном витаминами состав, Гранат является низкокалорийным...
5 лет назад
10 продуктов которые вредят нашей кожи
Часто мы задаемся вопросом , почему у нас прыщи на лице ? почему кожа шелушится ? В этой статье вы найдете - ответы на все свои вопросы. Кофеин Чай, кофе, некоторые виды газированных напитков могут дарить не только бодрость, но и вызывать обезвоживание кожи. Из-за повышения сухости эпидермиса кофеин может стать причиной потери упругости, эластичности кожи. В результате теряется здоровый цвет лица, появляются ранние морщины. Совет! Сократите потребление чая и кофе до 5 чашек в день, а также позаботьтесь...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала