Полезные советы для здоровья

Особенно ценен из-за восстанавливающего действия на печень и пищеварительный тракт, а также он замедляет сердечный ритм, убивает паразитов, улучшает память и интеллект. Среди заменителей кофе первое место по популярности и полезности занимает цикорий. Это неприхотливое растение с синими цветочками растет почти на любой почве, благодаря высокой адаптационной способности. Организм привыкает к действию кофеина, что снижает полезный потенциал напитка, его бодрящий эффект. Ученые советуют давать организму...

Одним из них полезных растений для организма человека является шиповник. Польза шиповника для человека неоценима. Ведь оказывает положительное влияние на нашу нервную систему не хуже, чем ноотропные препараты. И при этом, шиповник лишён побочных эффектов. Плоды этого красивого розоцветного кустарника давно известны как источник витаминов, микроэлементного комплекса, эфирных масел и органических кислот. Полезные свойства шиповника, богатый витаминно-минеральный состав объясняет целый ряд полезных...

Отвар с имбирем и медом 1 чайная ложка тертого имбиря залить 250 мл горячей воды, выдержать 7 минут, процедить. Добавить немного меда, размешать, пить 3 раза в день перед приемом пищи горячим. Имбирь уменьшает голод, усиливает термогинез, помогающий сжигать лишний жир. Травяной настой с листьями грецкого ореха Подготовить: листки грецкого ореха, череду, фиалку, корни лопуха, соцветия тысячелистника, цветки яснотки, листки земляники и черной смородины. Измельчить все компоненты, взять по 4–5 грамм каждого, соединить...

Как у каждого растения, у тысячелистника есть и очевидные достоинства Тысячелистник – многолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Астровые. В народе его называют Порезной травой за способность быстро заживлять порезы и раны. Внешне растение можно узнать по одиночным прямостоячим стеблям, которые сильно ветвятся вверху. В народной медицине тысячелистник используют очень обширно. Принимают его внутрь как средство, регулирующее обмен веществ, при головокружении, тошноте, головной боли,...

Лечебные свойства фиалки. Лечебное использование фиалки уходит своими корнями еще к самой глубокой древности. Упоминания о целебных свойствах цветка есть в трудах Гиппократа, Плиния старшего, Авиценны и многих других врачевателей того времени. Фиалки обладают такими свойствами, как: Цветки и стебли фиалки помогают разжижать мокроту, смягчают горло, способствуют быстрому выздоровлению при бронхите, коклюше, ОРВИ, пневмонии. Траву используют в качестве вспомогательного лечения тяжёлых случаев заболевания, или как основного вида — при слабой простуде...

Во все времена мед считался очень сильным антисептиком, поэтому его активно использовали и используют сегодня в рецептах народной медицины. Мед при ангине является прекрасным дополнением к лечению лекарственным препаратами. Смазывая больное горло, он образует защитную пленку, снимает болезненные ощущения. Благодаря содержанию большого количества витаминов и микроэлементов, мед оказывает иммуностимулирующее действие. Пчелиный мед является уникальным природным продуктом. Он обладает отличным противовоспалительным, антибактериальным, болеутоляющим и отхаркивающим действием...

Пурпурная эхинацея – это уникальное растение, укрепляющее иммунитет и усиливающее сопротивляемость организма различным инфекциям. Эхинацея - это просто кладовая активных веществ, которые укрепляют защиту нашего организма. Это и эфирные масла, и сапонины, и полисахариды, разнообразные полиненасыщенные и не только, органические кислоты, смолы, и другие вещества. Селен, количество которого просто огромно в эхинацеи, значительно увеличивает защитные функции организма, он лучше сопротивляется атаке различных вирусов, инфекций, бактерий...

Морковь издавна использовалась в качестве целебного средства, облегчающего состояние при самых разных болезнях. Лечебные свойства моркови объясняются ее уникальным составом. В терапии находят применение корнеплоды, ботва и семена моркови. Антиоксиданты, которые содержатся в моркови, помогают перерабатывать продукты распада организма. Сок моркови обладает лечебными свойствами для снятия раздражения в горле. Для этого свежевыжатый сок моркови смешивают с одной столовой ложкой меда и принимают 4 раза в день...

Вздутие живота или метеоризм – заболевание, свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта и негативно влияет на качество жизни. Когда живот раздувается и напоминает воздушный шарик, а повышенное газообразование мешает вести привычный образ жизни, то ни о какой радости или положительных эмоциях и речи быть не может. Выделение газов более 20 – 25 раз в сутки, вздутие живота и давящая боль в области брюшной полости негативно влияют на работу остальных органов, могут вызвать головную боль, боль в груди, интенсивную одышку и общую слабость...