Найти в Дзене
Подготовка к беременности: пять шагов, которые нужно сделать до зачатия
Рождение малыша – необыкновенно волнующий момент. Сколько надежд, планов, тревог и страхов связано с ним. Однако и родительская готовность к принятию своего ребенка, и его здоровье напрямую зависит от физического и эмоционального состояния обоих родителей. Поэтому специалисты так настаивают на том, чтобы родители планировали беременность заранее и основательно готовились к ней. Врачи, психологи и инструкторы по ведению беременности рассказали, что надо сделать, прежде чем наступит беременность. ...
5 лет назад
Отношения до и после свадьбы
В самих словах до и после заложено противопоставление. Так и в жизни: противопоставляя жизнь до свадьбы, а значит, и отношения с любимым человеком, тому, что будет после свадьбы, вы закладываете основу для трудностей и конфликтов...
5 лет назад
Свидание+ план
​Свидания, супружество и план Сегодня пятница, а значит время обсудить интимную сторону супружеской жизни. Поговорим о планировании вечерних свиданий? Планирование свиданий, когда Вы состоите в браке, может быть затруднительно. Кто решает, куда идти? Что будем делать? Как избежать повторения одной и той же рутины снова и снова? Есть решение, как это исправить: ШАГ 1. Выключите телевизор и телефоны, возьмите лист бумаги и ручку и сядьте вместе. ШАГ 2: Нарисуйте 3 столбца и пометьте их как «он»,...
5 лет назад
Учитесь говорить и слушать
​Движущая сила счастливого супружества Способность говорить и слушать - это бесценные дары, которыми нас наделил Бог. Казалось бы все просто в этом вопросе. Но, почему же тогда так много раздора, ссор и в конце концов разводов? Ключ к счастливому супружеству лежит через положительные коммуникативные навыки общения, в частности сочувственного слушания и сопереживания. К сожалению, мы склонны более к осуждающему (эгоцентричному) слушанию. Мы, оцениваем чужие слова, на своем видении ситуации, и быстрее произносим свои суждения в слух...
5 лет назад
Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре
Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения. Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения...
5 лет назад
Когда нам чаще всего неловко за свое счастье?⠀
⠀Как-то мама мне рассказала об одинокой женщине, которая дошла до такого отчаянья и безвыходности положения, что лишила жизни своих детей и планировала совершить это же с собой но не смогла. ⠀ ⠀ Я тогда не испытала искреннего сочувствия, во мне было больше осуждения, что выход всегда есть и что она просто, скорее всего, была психически не здорова, и как человек вообще может принять такое решение.⠀ ⠀ Спустя несколько недель, когда в очередной раз заболел Назар, высокая температура, подозрение на мононуклеоз...
6 лет назад
Мои 10 шагов к восстановлению после развода!
Как восстановиться после тяжелого развода?" Мои правила счастья: ⠀ 1️⃣ нет любым контактам с бывшим (даже если он неплохой человек). Все вопросы через свекровь /адвоката/друзей. Не лично! Телефон в блок, пока не "отпустит" полностью...
6 лет назад
Как я нашла папу.
Мои родители развелись когда мне не было и года. Поэтому своего отца я не видела не когда даже по фото. С самого детства у меня была мечта найти своего папу. Я каждый новый год загадывала желания на новый год что бы он пришёл, и ждала его на день рождения...
6 лет назад