Советы психолога, как пережить самоизоляцию.
Мои рекомендации, как психолога. Проанализировав настроение людей за последние полтора месяца самоизоляции, и свое собственное состояние в этот период, могу сказать следующее: самое главное сейчас для каждого человека сохранить своё собственное психическое здоровье. Что для этого нужно делать: Минимизировать любую негативную информацию. Оградить по максимуму себя от общения с людьми, которые не приносят ничего доброго, хорошего, позитивного и полезного в Вашу жизнь. Расставаться нужно с такими людьми без сожаления и без сантиментов...