Найти в Дзене
Три дыхательных упражнения для повышения энергии от Вима Хофа
Многие виды деятельности в нашей повседневной жизни требуют значительного количества энергии; подумайте о важных обязанностях, таких как работа или посещение школы. Кроме того, такие виды деятельности, как физические упражнения, общение или выполнение работы по дому, потребляют много энергии. Множество факторов гарантируют, что у организма будет достаточно сил для выполнения этих действий, но знаете ли вы, что вы также можете легко заставить свое тело чувствовать себя более энергичным? Узнайте,...
1 год назад